举而不坚怎么治疗
灵兰养生文章目录一、举而不坚怎么治疗二、举而不坚吃什么食物好三、举而不坚的原因有哪些
举而不坚怎么治疗
1、举而不坚的心理治疗方法
根据临床病例的统计,大部分阳痿患者都是由于心理的原因。因此,心理治疗可以说是治疗阳痿的第一步。首先患者需要对性有全面充分的认识,消除对性的误解和障碍,同时也要认识到精神因素对阳痿的影响,释放压力。患者不需要因为偶然的失败而感到沮丧和自卑,担心伴侣对自己不满意。除此之外,另一半也需要给予体谅和支持,消除双方的隔阂,培养感情,帮助男性建立自信心。
2、举而不坚的按摩治疗方法
患者可以用按摩生殖器的方法帮助提高性功能。患者可用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸,每一按摩一次,每次2-3分钟即可。但切记不要太用力,不然可能会有反效果。另外也有阴茎按摩法,反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩,可早晚在床上进行按摩。
阳痿造成的原因大部分都是因为纵欲、自慰等过度。所以首先得改掉这些坏毛病,其次要加强自己身体的锻炼。
3、举而不坚的饮食治疗方法
3.1、很多的时候我们男性阳痿都是要从食物中开始治疗的,所以平时男性的饮食一定要非常的注意,不能吃一些对男性前列腺有刺激的食物,比如说一些辛辣的食物,一些刺激油炸的食物都是不可以的。
3.2、平时生活也是有很多的时候对于男性的肾脏有着调节功能的,比如羊肉来说就可以起到补精血,又助元阳的作用,还有一些海洋产品像虾米、虾皮含钙量高,有壮阳、益肾、补精作用。
3.3、养胃的患者平时也要记得多吃一些蔬菜,不能小看蔬菜,蔬菜里面含有很多的营养元素对于男性的性功能也是有所调节的,比如说韭菜就是我们常常说的起阳草,是可以帮助男性调节的。
举而不坚吃什么食物好
1、牡蛎
很许多海鲜一样,牡蛎中矿物质含量也毫不逊色,除此之外,牡蛎还有优质的蛋白质以及糖类和维生素。男性阳痿的一部分原因是由于压力大,致使长期出现疲劳困乏之感,而牡蛎中的糖类正能改善这一情况。阳痿最主要是因为肾虚,牡蛎的作用就是滋阴补肾,提高精子的存活质量,以此来提高性生活的质量。牡蛎最有用的食用方法并不是生吃,因为生吃时细菌繁多,且营养物质容易被胃酸破坏,人体真正吸收的营养只是很少一部分。
2、枸杞子
很多人在考虑男人阳痿吃什么好的时候,第一时间想起来的都是枸杞子,在古代皇家御用秘方中更是必不可少的。枸杞子中出来蛋白质和脂肪外,还有纤维素以及胡萝卜素、核黄素等维生素,其中的矿物质也同样起到了很大的作用。根据《本草拾遗》中的记载,枸杞子能够补肾益精,提高精子存活的时间,保证精子的质量,同时还能提高人体抵抗疲劳的能力。枸杞子一直都是男人再现男性雄风的好帮手,所以也被称为家庭的幸福秘方。
举而不坚的原因有哪些
1、器质性疾病,像心脑血管疾病、内分泌系统病变、神经系统障碍,都是诱发阳痿的原因。在糖尿病患者中,23%～60%会出现不同程度的阳痿症状。
2、阴茎本身的疾病,像阴茎硬结症、严重包茎和包皮龟头炎等。
3、生殖器先天性畸形,胎儿发育时期如果营养不良,或缺乏某种营养物质,会容易出现生殖器畸形,如先天性阴茎弯曲、小阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道裂等,造成先天性阳痿。
4、泌尿生殖器疾病,最常见是慢性前列腺炎导致阳痿的病例,另外还有睾丸炎、附睾炎等。除此之外,有慢性肾功能衰竭的男性,胡因为睾丸萎缩或睾酮下降而出现阳痿。
5、其他因素像是放射线的辐射,人体重金属中毒,或者是一些慢性病像糖尿病需要服用的药物和某些抗抑郁药物的一些成分,会产生副作用累及性功能。
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