感冒发烧总是不好怎么办
贾老师说养生文章目录一、感冒发烧总是不好怎么办二、感冒发烧如何预防三、感冒发烧饮食禁忌
感冒发烧总是不好怎么办
1、感冒发烧总是不好怎么办
感冒和发烧,再到医院去看病的时候,应该到呼吸科去,出现这种情况,大多都是因为天气比较冷,着了风寒儿阴起的,在一般情况下,吃一些感冒药,或者是消炎药,病情就都会好转了,基本上五六天也就康复了。
一个人如果出现反复性的感冒,发烧,进行正确的治疗之后也总是不见好转,就说明这个人可能不是单纯的感冒发烧,二是身体其他地方有炎症或者是其他的什么疾病,发烧其实是一种炎症反应,需要到医院进一步检查。
人体之所以会出现感冒和发烧的情况,主要还是因为机体的抵抗能力太差,免疫能力不好,才会出现这种情况,所以平常应该多进行一些体育锻炼,这样才能够让自己的身体变得更好,平常才可以少生病。
2、感冒发烧的分类
风寒感冒
主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、头痛、头晕、厌食等,怕寒明显,全身无汗且有酸痛不适的感觉,一般不发热,即使有发热也比较轻。
风热感冒
主要表现为流黄黏稠鼻涕,发热明显,甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠,舌苔呈薄黄色。
暑湿感冒
主要表现为发热、头昏、浑身胀痛、身体倦怠|伴有胸闷、恶心等症。
表寒里热感冒
又名“寒包火”,多以恶寒发热、咳嗽气喘、痰黄黏稠、烦躁、头痛为主症。
3、感冒发烧的症状
感冒是一种常见的疾病,感冒约有70%是由感染病毒引起的,主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等,热度高低不一。
感冒发烧如何预防
1、控制体温
很多孕妇在感冒都期间同时会伴有发烧的情况,这个时候退烧药坚决不能盲目的服用,要想退烧不妨使用物理的退烧方法。比如在额、颈部放置冰块,温水擦拭如用温毛巾反复擦身等等,或者也可以使用药物降温,但要注意千万不要服用安乃近等副作用较大的西药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用,最好尽量不用。
2、中医中药
对于孕妇来说,药物在孕期是应该尽量避免的,但对于感冒比较严重的孕妇来说,可以通过吃中药的方法来达到缓解以及治愈感冒的作用。中药不仅能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,因此中医中药是孕妇最好的选择。因此孕妇在感冒的时候,可以在医生指导下服用中药。
3、找出发烧原因
孕妇感冒发热的话,则需要寻找其病因,并且对症治疗,因为严重的发热的病原会对胎儿有所伤害的。
4、注意休息
孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
5、多喝水(多喝汤)
补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。
感冒发烧饮食禁忌
忌多食辛辣
在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热。由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
忌多吃鸡蛋
鸡蛋中含有营养比较丰富,但是不适合在发烧期间多吃鸡蛋,因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解以后,就会产生一定的热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,增加患者痛苦。
忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
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