胃病吃什么食物好 胃病患者的饮食注意事项

炎症的症状可轻可重，最常见的症状是上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻和食欲不振。胃炎和十二指肠溃疡的特点是上腹部灼痛，尤其是在两餐之间、早餐前或喝完橙汁和咖啡后。严重者可出现柏油便、黑便或血便。

胃病是最常见的疾病，导致胃痛的原因很多，其中饮食习惯是主要原因。中医把胃部不适分为胃寒和胃热。一般来说，胃寒和湿占绝大多数，约占临床病例的90%。这类患者比较常见，很大程度上是冷热食物混合食用造成的。

对于胃寒湿的患者，尽量少吃或禁止吃冷食。从冰箱里拿出的水果，尤其是橘子，应该每隔一小时吃一次。

胡椒五花肉汤或姜水是胃寒、胃湿患者的最佳食物补充。花椒、生姜是健胃暖胃的调味药物，可调理胃寒症状，恢复脾胃健康。

对于胃酸过多引起的胃痛，首先要做的是纠正不良饮食习惯，一日三餐要有规律，间隔合理，多吃清淡、刺激性小的食物。

此外，应更加注意食品卫生，特别是当人们身体虚弱、感冒发烧、免疫功能下降时，应消除非细菌感染引起的腹泻诱因。只有多方面注意保健和饮食，才能逐渐消除疾病，恢复健康的身体。