白醋泡脚的好处 白醋泡脚的功效及注意事项

白醋泡脚有什么效果和注意事项？白醋泡脚有很多好处，比如美白皮肤，增强皮肤弹性，促进睡眠，防止皮肤开裂等。所以很多女人喜欢用白醋泡脚，但是很多人不太懂白醋泡脚，不知道怎么用白醋泡脚。

白醋泡脚效果

第一，白醋洗脚可以治愈灰指甲。每天用9度或10度白醋泡脚30分钟，然后自然风干。最好用玻璃容器，因为耐酸无毒，用量不要超过足面，要持续一个月以上。灰指甲6个月就能治好，因为长新指甲要半年左右。原理是脚气是真菌引起的，灰指甲也是。真菌最忌酸性环境，所以用醋泡脚可以治愈脚气或灰指甲。

第二，白醋泡脚可以防止脚气复发，强身健体。9度酿造白醋，每天加少量新醋，重复使用7-10天，前年泡脚2个多月，治好了多年脚气，至今未复发。建议朋友在治疗脚气后，经常使用以下方法泡脚，可以防止脚气复发，强身健体。

3.睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，将水加热，将脚浸泡在其中约半小时。坚持久了，会有意想不到的收获。

白醋泡脚注意事项

如果你脚上有伤口，最好不要浸泡。因为泡脚意味着脚上有细菌，如果有伤口，泡脚出来的细菌水就会进入皮肤伤口，引起炎症。