乳腺堵塞按摩手法
养生龙奶奶文章目录一、乳腺堵塞按摩手法二、乳腺堵塞怎么疏通三、乳腺堵塞会造成什么
乳腺堵塞按摩手法
1、乳腺堵塞按摩手法
以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。双手绕着乳房作圆周形按摩。
2、乳腺堵塞按摩注意事项
按摩的主要作用是确保乳房内腺管通畅,促进血液循环,这样才能使妈妈在给宝宝喂奶的时候很轻松。“在按摩的时候要特别注意,如果是手劲太重或者是手法不正确,都有可能导致乳腺管堵塞。”乳汁减少,严重的情况下还可能会引发炎症。所以进行按摩的时候,手法一定要轻柔,不能使用蛮力。
按摩应该循序渐进,都是在无痛性的状态下进行,若在过程中发生疼痛就应该立即停止,这提示着排乳方式欠佳或者是其他乳房疾病引起。另外就是避免用器械排乳,如“梳子”,以避免对乳房造成不可逆性。催乳时,避免成年人用嘴吮吸乳头,部分人以为成年人的力气会大些,可能效果会好些,但是由于乳房的生理结构,会使事情适得其反。
3、疏通乳腺的好处
疏通乳腺的好处在于,为下奶作好充分准备,奶水一旦下来就会畅通无阻,不至于因奶管不通导致的各种痛苦,宝宝有奶吃身体会更健康,妈妈及家人都会更安心。
疏通乳腺的另外一个好处就是恢复乳房健康,在多年的每周期内分泌的促使下,乳腺管乃难免会留下一些人体的分泌物,这些分泌物的多少与精神状况,精神压力,长时间佩戴胸罩,环境恶劣,饮食结构等有着直接的关系,时间一长,这些分泌物就形成堵塞奶管的罪魁祸首。清除这些杂质的唯一机会就是在哺乳期内,错过了哺乳期,就没有其他机会来清除这些人体垃圾。不及时清理的话,回奶后,经过奶水浸泡的这些分泌物会进一步加重,使乳房内的结块更加明显。同时,这些物质仍旧会随着时间的推移,每月周期的再次分泌而堆积越多,尤其到了中年以后,容易引发乳房其他问题。
乳腺堵塞怎么疏通
热敷
每次喂奶之前都热敷。用一个瓶子装上热水(温度在你能忍受的最热温度)在乳房上来回滚压按摩。
经常喂奶
乳腺堵塞的话一定要保持喂奶次数,至少2小时喂一次,先用受堵塞的一侧乳头喂奶。
勤喂勤吸
如果肿块不消就要勤让宝宝吸,至少2个小时一次。吸的时候让宝宝尝试换着不同的位置吸,这样宝宝在吸的时候会起到对乳房按摩的作用,多几个方向吸,就能疏通乳腺。
按摩
宝宝吸奶的时候你用手向着乳房的方向梳理按摩,但别太用力。尽量把乳房里的肿块揉开、疏通。。
不要给乳房任何压力
抱宝宝的时候注意别让他压到你的乳房,晚上睡觉的时候要仰卧,戴很松的胸罩。
针头剔除堵塞物
如果堵塞看起来在奶头部位,寻找是否有干燥的奶汁分泌物,或者奶头开口是否堵塞,这看起来是白色的奶头,必要时,可用无菌枕头轻柔的除去可见的堵塞物。
乳腺堵塞会造成什么
乳积囊肿
乳房囊肿又叫乳汁潴留样囊肿,主要是由于泌乳期某一导管堵塞,引起乳汁瘀积而形成囊肿。积乳囊肿的X线表现为圆形或椭圆形透亮区,直径约为2cm左右,偶有3cm的人。如果继发感染时,症状表现是局部红、肿、热、痛等炎症典型反应,同时侧腋窝有淋巴结肿大的并发表现。
乳汁淤积症
乳汁淤积症又叫乳腺囊肿,主要是因为内分泌紊乱引起导管上皮增生,管内细胞增多,促使导管延伸、迂曲、折叠,折叠处管壁因缺血而发生坏死。乳腺增生早期的女性有感觉到间断性的刺痛反应,随着增生组织变大,硬块变多。患者疼痛的症状越发明显。偶尔会因为女性生理期间增加乳腺反应造成大量细菌的累积,引发恶性症状表现。
乳房硬块
在乳房的区域位置,可以触摸到形状、大小都会不同的差异;患者很难察觉到。如果有所察觉且还有增大的表现,最好去医院进行及时的治疗。同时,如果乳房有硬块的女性,需要坚持身体检查,预防组织发生病变;错过最佳治疗时期。
引发恶性疾病
患有乳腺增生的女性首先可以接受乳腺B超检查、X线检查和核磁共振检查,如果长期不进行治疗或者诊断、解决;可能会导致乳腺囊肿、乳腺癌等恶性症状疾病。危害到每个女性的生命。其实乳腺导管最好是可以进行热敷治疗或者是抗炎症治疗,可以得到最好的治愈。
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