鹿胎粉 鹿胎粉的功效与作用 鹿胎粉的正确吃法

鹿胎粉是由梅花鹿或马鹿的胚胎制成的。鹿胎粉颜色一般为深黄色，粉质十分细腻，气味清脆芳香。鹿胎粉含有17种氨基酸和22种无机成分，还含有硫酸铜和多种酮。鹿胎粉功效很大，可以调经、润肤、补精血。

鹿胎粉的功效与作用

1、调经

鹿胎散是一种专为女性使用的调经药，能调经散寒，对月经不调、寒湿带有极好的疗效。如果女性因宫寒而经期短、痛经、月经不调，服用鹿胎粉疗效极佳。同时鹿胎粉还可以治疗宫寒不孕。

2、血与美

鹿胎粉的作用是补血养颜。脸蜡黄暗沉的女鞋，吃点鹿胎粉可以补充气血，让脸看起来更有光泽。同时，脸上有斑、易怒、经常失眠的人也可以吃鹿胎粉，可以去除安抚情绪，促进睡眠，提高记忆力。

鹿胎粉的正确吃法

1.注意服用量

鹿胎粉一般一次服用两到三克，一天两次。从月经后第一天开始，可以开始服用鹿胎粉，但在下次月经前停止服用。也就是说月经期间不要吃任何鹿胎粉。按照这个方法吃鹿胎粉可以起到调经的作用。

2.注意服用的禁忌

服用鹿胎粉要注意禁忌，对女性大有好处。但服用鹿胎粉时，不宜与皂荚、五灵脂等中草药合用，以免耽误药效。服用时要注意生活规律，尽量避免熬夜，更不要有过多的性生活，保持心情愉快。