产后如何正确的按摩乳房呢 月子养生按摩有用吗女性
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产后如何正确的按摩乳房呢1. 用橄榄油或香油作按摩乳房的润肤油——如果有残留，孩子吃了也没问题。
2. 按摩的时候，可以让产妇坐着也可以让产妇躺着。注意，如果产妇坐着，按摩的人要把产妇的乳房托起来再揉，以防乳房下垂。
3. 先把乳房用温而不烫的湿毛巾擦一下（注意揉之前一定不要热敷，以免乳房肿胀，揉的时候乳腺容易受损），让产妇把奶泵一下，一般泵15-20分钟；或者如前文所示，泵+宝宝吸——尽量排空乳房中的乳汁，才能开始按摩。（即使产妇堵奶，也要尽量泵，泵一点儿是一点儿，排出奶来的乳腺是松的，按摩效果好。）
太大，下手不能太重，要悠着劲儿揉——产妇的乳房就像一个大柿子，如果用力太大，好像摘柿子一样“揪”下来，会造成乳房下垂。
6. 手法二：将手虚握成拳，此时四个指头并列卷曲，用这四个指头的第二指关节揉，这四个指关节在按摩的时候要来回动着，不是固定不动的。
7. 手法三：用大拇指交替顺着乳腺往乳头方向捋。如果乳房有硬块，就用大拇指交替着，连揉带捋地把硬块往乳头方向擀。
8. 手法四：如果腋下有肿块，就用手心边揉边擀，往胸和乳头的方向捋。腋下肿块会特别疼，手上动作要轻。
9. 手法五：两个手掌半握拳弓起来，拍一拍乳房，让乳房弹起来，给下奶的乳腺腾出地方来，乳腺不挤，走奶才会顺畅。
10. 手法六：三个手指放在乳晕上，边揉边往乳头方向捋。
11.手法七：用纸巾捏住乳头，上下左右抖一抖，晃一晃它。
12. 手法八：最后用两个手指往下摁住乳晕，捏着往上一挑，出奶眼就多了，可以看到奶水出来了。
13. 完成手法一到八后，让产妇用温而不烫的湿毛巾把乳房擦洗干净去泵一次奶，10-15分钟即可。
坐月子能按摩脚部吗产后是可以按摩脚的，脚是人体的第二心脏，多按摩对身体健康是有好处的，产后适当锻炼，增强体质，不要太劳累，可以多做些收腹提臀的动作，帮助盆底肌肉的康复，产后注意增加营养，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，或者肌肉关节的疼痛，平时室内温度要适宜。
月嫂到底有用吗首先感谢邀请！
您提出的问题是月嫂到底有用吗？我简单一说您就明白了。
一、月子里照顾宝宝的一切工作月嫂来做，包括洗澡、抚触、按摩、被动操、听力视力训练、洗尿布、换尿不湿、黄疸处理、湿疹处理、脐带消毒、帮宝妈喂奶、晚上哄睡等等等等！
二、宝妈的一切护理都是月嫂负责。包括伤口处理、乳房护理、擦洗身体、衣物清洗、每天顿5顿月子餐调配，情绪调节、指导产后恢复等等！
三、月子房间的卫生也是月嫂负责，优秀的月嫂甚至顺带把厨房以及客厅的卫生也打扫干净，为的是为宝宝跟产妇提供一个干净舒适的环境，让宝妈心情舒畅！
总之，有了一个优秀的月嫂，产妇跟宝宝的一切都不需要别人插手，只要有个人给买菜就一切OK了，您说省心不？看了这些您还会觉得月嫂没用吗？
这个社会需要月嫂，我的顾主宝妈不会做饭，婆婆不会做，宝爸残疾人，娘家妈妈有时间来看看外孙做饭宝妈吃一点点！月子里没做好宝妈奶水少，孩子混合喂养！我洗衣做饭卫生抱孩子24小时待命！
假马，只是忽悠人，都是吵作，躲懒滑稽遛，根本做不到位，凡是用过月嫂的婴儿过后可难带啦，一月的婴儿憨吃憨睡才好。这月嫂弄婴儿跟玩皮猴似的，重拿重放，离床老高就撒手，婴儿被摔的哇哇大哭，动的多一天吐奶十几次，一月下来婴儿体重基本没增加什么，简直就是造罪。奉劝有婴儿的人呀，还是自己带孩子最好。
没什么用，家里有人还是自已管理好，刚出生的小孩吃饱了就睡，一天能20个小时，我姪女生小孩请了个月嫂是河北的，做饭不好吃，卫生也差，都是边远农村的大妈，一个月白白花了15000元，还得管吃，住。
新孕姿产后恢复中心怎么样呢听到过，香港新孕姿产后恢复中心是国内家专门致力于为产后女性提供健康检测、咨询及整体解决方案与恢复服务的综合性健康管理连锁机构。在全国150多个城市，已有300多家门店，服务了数十万的产后妈妈。香港新孕姿产后恢复中心集理疗、瘦身、养生及美容为一体的，以恢复和美丽为主要内容的现代服务业，主要提供6大项的产后恢复服务：产后塑形、产后胸部护理、产后养生、产后月子调理、特色项目如小儿推拿、淡化妊娠纹。
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