头晕晕沉沉是怎么回事 头重重的昏昏沉沉的是怎么回事
每日养生课堂导语：日常生活中，很多情况会导致头晕脑胀，有些发烧感冒的时间要稍微长一点，这样可以防止总是想睡觉、精神混乱等症状。，并做好保暖防寒工作，从而预防感冒、因脑供血不足引起的头晕，以及压迫脊柱的疾病等。，这都非常
日常生活中，很多情况会导致头晕脑胀，有些发烧感冒的时间要稍微长一点，这样可以防止总是想睡觉、精神混乱等症状。，并做好保暖防寒工作，从而预防感冒、因脑供血不足引起的头晕，以及压迫脊柱的疾病等。，这都非常容易引起头晕脑胀。实际原因是什么，有什么好的方法可以合理缓解？下面我可以详细介绍一下。
2)应注意持续性头晕:
1.头晕严重的话，要尽量卧床休息。上下铺床时要循序渐进，因为平衡系统需要时间整合。另一方面，如果头晕持续，我们应该保持适度的健身运动。因为此时活动少，会导致身体机能下降，平衡系统失衡，所以不能只是平躺不动。
2.头晕应检查两周以上。
如果问题持续存在或严重，应由医生接受进一步检查。一般来说，亚急性头晕通常在最多一至两周后消退。如果超过，你应该尽快去看医生。患者一般需要检查血红蛋白、血压、心率、血糖水平等。，甚至可能需要检查听觉系统和做头部的电脑扫描等。
3)我怎么会头晕？
头晕的原因不同，一般有以下几类:
1.耳部和耳道疾病——不同的耳部问题会引起头晕，如中耳炎、梅尼埃病等。一般流感病毒也会侵入耳道引起问题，甚至引起呕吐。
2.药物影响——一些降压药、心脏和糖尿病药物，甚至对发热和感冒敏感的药物都可能有这种副作用。
3.心律失常——心脏病由于头部供氧紊乱而引起头晕，其中心跳缓慢影响更大。
4.慢性病——糖尿病、支气管疾病、肾脏疾病等。，如果控制不好，也会出现上述情况。
5.贫血——在怀孕期间或女性月经周期中，血液中的氧含量减少，导致头晕。
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