总是口干舌燥怎么办 经常口干舌燥怎么办

口干口渴是我们经常遇到的问题，通常根据饮水量来处理。如果缓解了，说明人体没有问题。如果是口干舌燥，口干舌燥，仍然无法缓解，那么就要注意一些疾病的征兆，人体是在要求你提示的，没必要疏忽。

每天感觉口渴的原因是什么？

生理性口干，常见于饮水过少、吃咸食及多干食、过度运动及出汗、植物神经紊乱等。女性更年期、焦虑、不安等精神因素也会引起口干。由于口腔粘膜腺管收缩和唾液代谢减少，所有正常老年人都可能有不同程度的口干。生理性口干常见于感冒、呕吐、腹泻、高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔软骨变形的患者，常因鼻孔通气不畅而口干，张口呼吸使口腔水分蒸发。哮喘患者由于加速吸入和呼吸系统水分过度蒸发而口渴。睡眠质量由于各种原因阻碍了患者吸气，晚上张口呼吸导致早晨醒来口干舌燥。糖尿病又干又渴，大家最清楚。由于渗透压升高和尿液过多，患者可能会口干口渴。一些垂体瘤会导致口干。最严重的口干常见于干燥综合征患者。免疫反应破坏了颌下腺、口腔中的喉腔、泪腺和鼻粘膜中的腺管

难以忍受的口干、眼干、鼻孔干。在严重的情况下，转动舌头和闭上眼睛是非常困难的。

口干的原因有这么多，有的是饮食、精神状态、生活方式不好造成的，有的是疾病造成的；有的可以在短时间内缓解，有的则长期困扰患者。为了缓解口干的不适，人们经常不断地喝水。这样可以缓解饮水过少或缺水过多的问题，但对各种疾病引起的口干却不能有效。反之，过量饮水往往会增加肾功能的压力，这对老年人和肾功能差的人也是不合适的。因此，建议当人们的口渴在短时间内无法缓解时，到医院的门诊部进行全面检查。

经常口渴怎么办？

1.平时多喝水。饮水要吃几次，每次要少量。每天漱口几次。麦冬30克，橘梗20克，甘草6克，可以当奶茶，也可以用开水浸泡后漱口。

2.通常，你应该多吃新鲜水果和新鲜水果。由于新鲜水果和新鲜水果不仅含有大量的维生素和水分，而且含有丰富多彩的膳食纤维，只有充分咬合后才能吞咽，咬合的全过程可以合理刺激喉腔的代谢。比较适合吃味道怪怪的新鲜水果，如山楂、杏、猴桃、草莓苗等。

哪些疾病可能是口腔异常干燥的标志

1.肺不盛津，肾阴不足

中医认为口服干预，肺、肾、肠胃、肺津液不足、肾阴不足等。都引起口干，同时吃辛辣食物和热产品也会引起口干。此时只靠喝水是不够的，还要养阴生津。健康饮品如西瓜汁、莲藕汁、梨汁、牛奶、梅子汁等。有生津止渴的功效。

2.糖尿病

权威专家强调，糖尿病在口渴患者中更为常见。糖尿病人早期常出现口干、口干等不适，进一步发展趋势可主要表现为饮酒过量、尿量过多、饮食过量、消瘦，即典型的“三多一少”症状。因为血糖水平的升高，糖尿病人的透水性增加，失去了很多水分，所以口渴，喜欢喝酒。大多数情况下，口渴的程度与血糖水平升高的程度成正比。因此，口渴是糖尿病的数据信号之一。然而，糖尿病诊断的相关性非常简单，如果测量血糖和餐后2小时的血糖，一般就可以确定。

3.牙科疾病

口腔弥漫性颌下腺炎症、腮腺炎、口腔导管结石等疾病可引起口腔导管疾病并降低唾液代谢，因此出现口干；但很多老年人在人体器官脆化减少时会感到口渴，口腔腺管收缩促进唾液代谢减少。这类老人口干是生理性的，可以去口腔科上大学检查。

4.干燥综合征

干燥综合征患者也有口干的症状。干燥综合征是自身免疫系统疾病，常侵犯外分泌腺。口干、眼干是最突出的主要表现。初期患者常感到痰液不足、口干或口黏，导致吞咽困难。喝饼干等干的食材只能用自来水咽下，但由于口干会在晚上醒来。据权威专家介绍，干燥综合征之所以干燥口渴，是因为代谢唾液的腺管被细胞免疫破坏，导致唾液代谢下降。但是，患者体内的水分并不多，所以通常喜欢喝几次少量的水。这不同于糖尿病的口干。糖尿病口干是血糖水平升高引起的，渗透性利尿导致身体缺水。病人需要喝大量的水来补充水分。

约半数干燥综合征患者腮腺肿大，部分患者还存在颌下腺或外周淋巴肿大。此外，一些患者感到关节疼痛，尤其是肘部和膝盖骨。眼球经常有不适感和灼热感，鼻腔伤痕累累。严重的干燥综合征会引起肾小管损伤，导致心律失常等严重危害。干燥综合征非常容易被误诊和误诊。患者需找风湿免疫科医生进行全方位检查，并做血液检查，确诊ANA抗核抗体、抗SSA、抗SSB。

5.甲状腺素更令人兴奋

甲亢甲亢也会引起口干。临床表现为口干、易出汗、怕冷、甲状腺结节、突眼。甲状腺激素高且起效慢，早期症状不明显，容易被患者忽视。然而，依靠甲状腺素的检测，很容易得到明确的诊断。

6.尿崩症

如有明显口干、口干，注意尿崩症的可能。尿崩症的症状，如口干、多饮、多尿等，比其他疾病更明显。患者平均排尿量常超过4升/天，严重者达10升以上。如果出现这种疾病，建议去医院检查一下尿液比重。尿崩症患者的尿比重明显下降，常低于1.006。