梨水怎么熬 梨水怎么熬可以去火

秋天天气干燥，需要吃一些滋阴润肺的食物，大家都会先想到梨。梨水清热解毒，生津润燥，清心降火。有时候孩子在家咳嗽，妈妈会烧一些梨水给孩子吃。吃一段时间后，孩子咳嗽的症状就会缓解。那么，怎样才能把梨水烧开去火呢？

梨水怎么煮可以去火

1.选择梨。雪梨是煮梨水的最佳选择。雪梨又大又圆，又嫩又嫩，多汁又甜。雪梨还具有很高的药用价值，清热降火，具有润肺止咳的功效。

2.停。雪梨洗净，切成块。切的时候把中间的芯去掉。千万不要剥皮肤，因为雪梨的皮肤营养丰富。

3.排水。将切好的梨块放入锅中，加入适量的水。只放自来水，千万不要用开水。如果你喜欢喝甜的东西，可以在这里加两片冰糖。冰糖也很凉，有助于提高梨水的清热灭火效果。

4.大火煮。把锅放在炉子上，用大火烧开，直到水沸腾。

5.小火炖。煮开后关小火，炖半小时左右倒出梨水。其实用梨水煮的梨也可以吃，因为梨块烂了，婴幼儿可以吃，使用方便，清热。

吃梨的好处

1.可缓解咽喉干燥、咽喉瘙痒、咽干等症状；肺结核患者常吃梨，可缓解肺热咳嗽、咽喉发痒的症状；你应该多吃梨，煮冰糖梨水，去火润肺。

2.高血压患者常吃梨，可滋阴清热，降血压，缓解头晕。

3.肝炎、肝硬化患者常吃梨，可以保护肝脏，缓解肝硬化，帮助消化，健脾养阴。

4.雪梨和冰糖可以做成雪梨饮料，清热解渴。适用于外感温热病毒引起的发热、津液损伤、口渴。

看了小编，你学会了怎么煮能去火的梨汤吗？同时，边肖还在文章中介绍了吃梨的一些好处，希望对大家有所帮助。当然，因为梨比较凉，有大量的果酸，而且胃寒，胃酸分泌过多，所以要控制食用量，以免引起身体不适。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。