经期放屁多的原因 来例假老放屁怎么回事

有些女性来例假时会有一些不适的症状。除了大家都知道的疼痛，有些女性经期还经常放屁。这种情况让女性朋友非常困惑。饮食方面吃不合适？既然女性朋友比较关注这个问题，那我们就来看看老屁在期间发生了什么。

经期怎么老放屁？

女性朋友的激素水平在假期会发生变化，同时盆腔也会充血。子宫增大会压迫肠道，出现肠胀气。而且，肠道蠕动也会受到影响。有些人可能会表现出便秘，但相反，有些人会产生更多的气体。开发部放屁很正常。没有必要担心或治疗它们。

经期老放屁怎么办

1.少吃促进放屁的食物。如豆类，蔬菜如卷心菜、西兰花或花椰菜。

2.少喝碳酸饮料。汽水和碳酸饮料有很多气体，自然会增加放屁量。

3.慢慢吃，因为吃得太快，会吞更多的气，促进放屁。

4.注意不要吃可能或确实会引起过敏的食物。吃过敏的食物可能会引起消化问题，如胀气、放屁或胃痛。

综上所述，女性朋友已经了解到节假日放屁很正常，不用太担心。只是注意在公休期间不要吃太多容易引起放屁的食物，也要注意少喝碳酸饮料。假期注意饮食，少吃刺激性食物和寒性食物。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。