挤人奶 挤人奶水的正确方法是什么
晏大小姐Vivi导语：挤水也是生活中常见的操作。有些哺乳期的女性为了工作不能一直守在宝宝身边喂奶，所以会提前挤一些奶给宝宝储存。但是很多人不知道正确的挤水方式，导致不必要的伤害。那么，挤人奶的正确方法是什么呢？挤人奶的正确方法是什么在挤水的过程中，最重要的是技术。如
挤水也是生活中常见的操作。有些哺乳期的女性为了工作不能一直守在宝宝身边喂奶，所以会提前挤一些奶给宝宝储存。但是很多人不知道正确的挤水方式，导致不必要的伤害。那么，挤人奶的正确方法是什么呢？
挤人奶的正确方法是什么
在挤水的过程中，最重要的是技术。如果技术不正确，很容易对乳房造成伤害。首先用毛巾加热乳房，然后用拇指和食指在乳晕上下挤压。注意节奏，让每个乳腺管里的乳汁都能挤出来。也可以使用吸奶器。吸出牛奶后，冷藏或冷冻备用。前提是吸出来的奶必须干净无菌，否则只能丢弃。
如何保存挤出的牛奶
现在很多准妈妈一边给孩子喂奶一边工作，所以不能随时给宝宝喂奶。因此，他们只能挤出多余的牛奶并储存起来。母乳最好冷藏在4度以下。所以这个时候最好有冰箱，但是腊奶一定要在十二个小时内吃完。不要用微波炉加热或解冻宝宝的牛奶。如果温度过高，会破坏牛奶中的免疫物质。可以用温水浸泡，也可以用水冲洗。
通过以上的详细介绍，相信宝妈们对如何挤牛奶喝水有了更好的了解。除了用手挤水，还可以用吸奶器。相比人工挤奶，吸奶器更方便简单，但在使用吸奶器时，一定要注意卫生和消毒后再使用。
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