喝苦荞茶的好处 长期喝苦荞茶的副作用

苦荞茶是一种养生茶。很多人喜欢苦荞茶的味道，希望通过喝苦荞茶来达到强身健体的目的。很多人长期喝苦荞茶，觉得比较健康，却不知道长期喝苦荞茶有很多副作用。那么，长期喝苦荞茶有哪些副作用呢？

1.苦荞茶应在饭后饮用。如果饿了，喝太多苦荞茶，会加重饥饿感。低血糖患者如果喝了苦荞茶，会引起血糖明显下降，导致低血糖的不适，所以饭后喝苦荞茶，千万不要喝。

2.苦荞茶可以调节胃酸过多，但苦荞茶是凉茶。对于胃寒或胃病患者，长期饮用苦荞茶可能会导致胃酸反流甚至腹泻。

3.有些人对苦荞茶过敏。这些人不适合喝苦荞茶。如果这些人喝苦荞茶，容易出现过敏症状，比如皮肤发痒、头晕。

4.苦荞茶富含降血糖、降血脂和降血压物质。这种物质叫做芦丁。血压低、血糖低、血脂低的患者如果饮用苦荞茶，容易出现身体不适，从而导致血糖、血压、血脂降低，导致身体异常。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。