喝纯牛奶拉肚子 喝纯牛奶拉肚子怎么办
大曾养生导语：纯牛奶特别有营养。长期饮用可以提高人的抵抗力，不易被疾病侵袭。而且喝纯牛奶多的人会有精神，是老少皆宜的营养产品。但是有些人不习惯喝牛奶，那喝纯牛奶拉肚子呢？有些人天生对牛奶过敏。如果他们长时间腹泻，可以去医院检查乳糖耐受性。这是先天原因，不适合
纯牛奶特别有营养。长期饮用可以提高人的抵抗力，不易被疾病侵袭。而且喝纯牛奶多的人会有精神，是老少皆宜的营养产品。但是有些人不习惯喝牛奶，那喝纯牛奶拉肚子呢？
有些人天生对牛奶过敏。如果他们长时间腹泻，可以去医院检查乳糖耐受性。这是先天原因，不适合喝牛奶。有些人喝牛奶会因为对牛奶过敏而拉肚子，但是如果偶尔喝牛奶就不用担心了。可能是他们喝的牛奶太凉了，也可能是牛奶质量有问题。
对于喝牛奶过敏的人，如果是先天性的，建议少喝或者不喝。对于过敏，可以做个检查检查过敏程度，然后再做一点脱敏治疗，可能会改善腹泻。如果偶然发生腹泻，要注意牛奶的质量，尽量不要喝冷牛奶。
很多人对牛奶过敏，所以会把牛奶煮透，这样可以改变牛奶中的蛋白质，然后少喝一点，再每天增加一点，不断增加量，这样就会慢慢适应牛奶。这就是人们所说的脱敏。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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