骨骺线闭合还能长高吗 骨骺线闭合了怎么办
是书瑶呀导语：高个子的帅帅是女生眼中的男神，但很多人因为家族遗传或先天问题而身材矮小。很多孩子长大后吃不好，也会造成营养不良。他们本可以长成一个高大的人。因为营养不良，他们长不好。骨骺线闭合怎么办？骨骺线闭合了怎么办儿童长骨两端有骨骺线，是生长旺盛的骨组织。
高个子的帅帅是女生眼中的男神，但很多人因为家族遗传或先天问题而身材矮小。很多孩子长大后吃不好，也会造成营养不良。他们本可以长成一个高大的人。因为营养不良，他们长不好。骨骺线闭合怎么办？
骨骺线闭合了怎么办
儿童长骨两端有骨骺线，是生长旺盛的骨组织。当孩子到了一定年龄，骨骺线自然消失。就是大家所说的骨骺线闭合。其实就是说孩子长到一定程度，就会失去自然生长的能力。性早熟的孩子因为发育早，会提前出现骨骺闭合。过度光照是儿童性早熟的重要原因之一。
补钙能长高吗
补钙是可以增加的，因为钙的吸收主要依靠足够的维生素d，缺乏生活容易导致婴儿佝偻病和老年人骨质疏松。许多食物都含有钙物质，比如谷物和蔬菜，所以我们应该多晒太阳来促进钙的吸收。晚上10点前睡觉可以增加这种物质的吸收，身高也受其他因素影响。其中，遗传是最重要的。均衡的营养和适当的运动对身高也很重要。
骨头对每个人都很重要。想要拥有健康的身体，首先要有健康坚韧的骨骼。所以平时一定要补钙，人到了二十五岁，钙就会开始流失。因此，我们不仅要加强锻炼，还要补充钙质，并注意保暖，不要让寒冷进入体内，否则会灼伤腿部疼痛的问题。
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