股骨坏死 股骨头坏死怎么治
守元迹健康养生【导读】股骨头坏死是人们在生活中经常会听到的一种疾病，全称为股骨头无菌性坏死，其发生的主要原因是股骨头局部运行不良。在我国，股骨头坏死的患者约有400万人，男女发病率均等，也没有特殊的年龄发病特征。那么股骨头坏死怎么治？股骨头坏死应该怎样保养呢？
如何治疗股骨头坏死在治疗之初，一定要找出相应的病因，控制好股骨头坏死的病因，才能好起来。
在治疗的第一步，如果患者有饮酒的习惯，必须立即停止饮酒，正在使用糖皮质激素的患者也应停止使用该药物。对于坏死的病变，应进行相应的保护性治疗，并应用药物加速骨组织的修复和再生，避免股骨头进一步变形塌陷，使患者恢复承重能力。
在治疗过程中，患者必须减少行走时间，少携带重物，避免患部骨组织骨折塌陷，尽量减少体重对患部的损伤。当患者处于疾病发展阶段时，需要他在他人的支持下行走，或者依靠其他支撑来支撑身体。严禁跳跃、跳跃和长时间行走。早期患者可以做骑自行车、游泳等减负运动，急性期患者应卧床休息。
目前治疗股骨头坏死尚无特效药，其治疗多为使用对症药物进行软骨营养和生长后治疗。重症患者需要人工髋关节置换，是治疗股骨头坏死的理想方法。
股骨头坏死能自愈吗
股骨头坏死会给患者带来痛苦，患者在日常生活中的活动和身心感受更为痛苦。这种骨关节病极大地限制了患者的活动能力，那么股骨头坏死是一种自愈性疾病吗？
股骨头坏死不能自愈，但大多数患者的症状可以通过相应的治疗得到缓解。股骨头患者患病后股骨头非常脆弱，稍有不慎就容易造成骨折。这种病比较严重。如果患者选择保守治疗，日常生活中应使用拐杖或其他辅助工具辅助活动，患肢负重会带来严重后果。因此，一般情况下，发现疾病后，建议患者进行手术治疗，更换髋关节。股骨头坏死手术治疗成功率高，患者术后可以正常活动，但唯一的缺点就是治疗。
需要注意的是，股骨头坏死早期症状不明显，或者部分患者早期可能出现大腿内侧和腹股沟隐痛的症状。这些症状容易让患者误以为是膝关节炎，导致治疗方向错误，进一步加重股骨头坏死。因此，一旦出现类似症状，患者应前往专业医院进行详细检查，并在有经验的医生诊断下确认病情。
股骨头坏死病因
股骨头是站立时承受人体大部分重量的重要骨组织。当局部血液供应变差时，会因缺血引起股骨头坏死。当发展到一定程度时，很多患者会瘫痪。那么股骨头坏死的具体原因是什么呢？
股骨头坏死的主要原因有两个:
1.股骨颈骨折复位不良的愈合
如果骨折后股骨强度降低不佳，则负责股骨头内沉重负担的小梁骨的承载能力会降低，容易造成应力损伤。这就是为什么骨折愈合的患者容易发生股骨头坏死，尤其是当这些患者经常负重行走时，更容易增加股骨头坏死的发生率。
2.骨组织自身损伤
慢性酒精中毒、长期使用或滥用糖皮质激素均可引起骨坏死，国人组织的再生修复能力会因这些因素而丧失活力。
此外，儿童在生长发育过程中容易出现股骨头坏死和髋关节扁平。所以，如果家里的宝宝已经表现出股骨头疼痛，家长要非常警惕，尽快带孩子去医院详细检查，排除股骨头坏死的可能。
股骨头坏死是一种严重的疾病，但只要患者能够及时治疗，症状是可以缓解和消退的，病情不佳可以进行髋关节置换，术后基本不会影响患者的活动能力。
股骨头坏死怎么保养
我们在日常生活中要注意身体反映出来的一些症状，否则一些轻微的症状就不会被重视，这可能会导致后期出现一些严重的疾病，比如股骨头坏死的早期就会出现相应的症状，所以要积极进行治疗，避免病情进一步恶化。那么股骨头坏死在日常生活中应该如何保养呢？
1.规定饮食
股骨头坏死患者应清淡饮食，不得私自服用补血产品或其他营养保健品。对于一些脂肪多、甜腻的食物，要尽量少吃甚至不吃，可以适当吃一些海鲜。
2.补钙
骨坏死患者不乏缺钙，所以患者要注意补钙。一些高钙的食物更适合股骨头患者的日常生活。丰富的钙可以增强骨骼强度，帮助患者缓解病情。牛奶、酸奶、海鲜等含钙量较高，更适合股骨头患者食用。
3.开展必要的户外运动
如果你患有股骨头坏死，不要认为应该严格限制你的活动。患者进行必要的户外活动是维持股骨头骨量的重要措施。在活动过程中，患者应避免一些需要长时间站立和行走的活动。即使是早期患者，如果需要长时间站立和行走，也应该使用拐杖。晚期重症患者在卧床休息时一定不能忽视上肢关节的锻炼，注意经常按摩膝、踝关节。
股骨头坏死要注意什么
股骨头坏死患者在生活中有很多注意事项，否则很容易折断股骨头，对股骨头造成不必要的损伤。然而，在生活中，许多患者不知所措，因为他们不了解自己疾病的危害。如果他们坚持这种做法，他们将终身瘫痪。
1.避免摔倒
这就要求患者在日常行走中要小心。如果不小心摔倒，会对臀部造成严重伤害，加重股骨头坏死。
2.避免负重
患者负重时股骨头坏死容易扭伤髋关节，因此患者在日常生活中应尽量避免负重，严禁背重物。
3.保护你的臀部
要很好地保护臀部，不仅要注意避免摔倒和负重，还要在臀部受伤后保持臀部。例如，如果臀部受伤，你应该尽可能多的呆在床上。如果臀部没有完全愈合，应该避免下床走动。否则髋关节的恢复会减慢一半，甚至加重髋关节的损伤程度。
4.适当增加体育锻炼
股骨头患者也要进行适当的体育锻炼，最好在室外进行。适当的体育锻炼有助于强身健体，提高骨骼强度。当然，在运动时，患者要注意保护自己，避免过度的体育锻炼，避免运动时摔倒、颠簸。运动前要做好热身工作，热身后可以感受到灵活性，开始进一步的运动。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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