补肾的药有哪些 补肾的茶有哪些 补肾的药有哪些

肾是先天的，需要不断调理。大多数人的肾脏都有肾气血虚的情况，容易疲劳，气血不足，抵抗力差等。边肖在这里为大家推荐几种中药茶，让你轻松调理肾脏！

杜中茶

杜仲叶12克，绿茶3克。将杜仲叶切碎，放入装有茶叶的茶杯中，用沸水浸泡10分钟，然后饮用。本方具有滋补肝肾、强筋骨、壮阳的功效，适用于治疗腰膝疼痛、阳痿早泄、尿频尿急、高血压、心脏病、肝硬化等。

菟丝子茶

菟丝子12克，绿茶3克。将菟丝子捣碎，加入适量冰糖，用绿茶在沸水中冲泡，10分钟后饮用。本方具有滋阴壮阳、固精降尿、止阳痿的功效。可用于治疗肝肾不足引起的男性不育症、性功能减退、糖尿病，长期服用此茶具有明目、减肥、延年益寿的功效。

枸杞茯苓茶

做法:枸杞、茯苓各5 ~ 10g，红茶6g。将枸杞、茯苓研成细粉，每次服用5 ~ 10g，加入红茶6g，用沸水冲泡10分钟，每日两次，代茶饮。

功效:枸杞甘平补肾益精，茯苓甘丹健脾利湿，红茶利水提神。是治疗排尿困难的理想饮品。

龙眼红枣茶

做法:桂圆12克，红枣15克。将桂圆和红枣放入杯中，加入50℃的热水冲泡，待其冷却后再饮用。

功效:桂圆有补心脾、益气血的作用，红枣能养血安神。将桂圆、红枣泡入茶中，能补气血。气血充足时，发量会更多，发色也会更深更有光泽。