喝米酒 喝米酒上火吗 晚上可以喝米酒吗
一健养生导语：在秋冬季节，吃一碗热腾腾的米酒饺子真的很棒。今天，边肖就在这个网站上给大家介绍一下。喝米酒会生气吗？晚上可以喝米酒吗？喝米酒会生气吗米酒是一种温和的食物，无论是冷饮还是热饮，都对人体有好处。比如米酒中的蛋白酶可以分解体内的水分子，将大分子水分解
在秋冬季节，吃一碗热腾腾的米酒饺子真的很棒。今天，边肖就在这个网站上给大家介绍一下。喝米酒会生气吗？晚上可以喝米酒吗？
喝米酒会生气吗
米酒是一种温和的食物，无论是冷饮还是热饮，都对人体有好处。比如米酒中的蛋白酶可以分解体内的水分子，将大分子水分解成小分子水。在人体代谢过程中，所有大分子水分子都必须分解成小分子水才能进行有效的代谢交换。黄酒的这些特性和营养成分决定了黄酒不会引起上火。
晚上可以喝米酒吗
米酒最好在白天吃，因为白天吃浆糊更容易被胃吸收，不会长胖；如果晚上吃，会增加胃的负担，使其难以消化，影响睡眠质量。最近随着气温下降，人们尤其是老人和孩子在家吃得多，动得少，很容易消化不良，胃口不好。喝一碗温热的糯米汤又酸又甜，可以暖胃、增进食欲、促进消化。
九娘肉丸
配料:糯米粉鸡蛋
辅料:枸杞葡萄干白芝麻
练习:
1.糯米粉加入适量开水揉成面团。用湿抽屉布盖上十分钟。
2.搓成小汤圆，砂锅加两碗水，打入鸡蛋。
3.鸡蛋凝固后，加入汤圆。汤圆浮起后，加入酒煮一会儿。
4.加入枸杞、葡萄干、熟白芝麻，立即关火。
5.一碗香浓营养的酒酿汤圆。
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