如何让乳头变红 如何按摩让乳头变红 让乳头变红的方法
大家来养生乳头也叫乳头，是哺乳动物乳房中央突出的圆柱形部分，比乳晕和乳房硬。生活中，女人有时会觉得自己乳头的颜色变了。那么如何按摩才能让乳头变红呢？如何让乳头变红？
如何按摩让乳头变红
理疗
除双手拇指外，将四指叠放于脊柱两侧，小指压于脊柱骨两端。从上到下的顺序是——小指、无名指、中指、食指。在双手按上述方法的情况下，头向后倾斜，用指尖按压，这是一个动作。每10秒做5个动作
左手摸右乳房，右手摸左乳房3分钟。触摸可以是旋转、垂直和水平，可以交替进行，也可以是任意触摸，不需要特定的电路。这3分钟的触摸在整个乳房按摩中极其重要。
用刷子按摩
首先双手握住刷子，将刷面贴在乳房上，以乳头为中心进行旋转按摩。
将手放在乳房外侧，将乳房推向胸谷，从乳头下部用力摩擦至腋窝，然后从腋窝向上推。
这时手的动作是:将手肘平放，使肩膀大幅度旋转，用力向上推。
从乳房顶部开始，一直到中间的胸谷，轻轻用力揉搓。1~3人一组表演。按压10次后擦拭另一侧10次。
油按摩
首先，将含有女性荷尔蒙的油均匀涂抹在整个乳房上。油不应该涂得太厚，而应该涂得很薄。
首先，用右手掌托住右胸，手指并拢；
然后左手轻轻放在右胸，手指并拢；
右手用手掌沿胸线托起；
沿着第一轮轻轻放下你的左手。这个动作做10次以上，然后用左手支撑左胸，再把右手放在左胸上，同样的方法做10次。
腰椎刷洗法
单手刷，在腰部脊椎，从上到下，做强经络刺激10次。通过刺激控制生殖系统的中枢神经系统，
有利于子宫、卵巢等器官的发育，改善其功能，从而促进乳腺功能的活动，有助于乳腺的发育和隆起。
关元压制法
在食指、中指、无名指的引导下，以关元穴为中心按压小腹，不仅能恢复松弛腹肌的弹性和光泽，还能防治女性生殖系统疾病，改善乳房发育，提高女性生育能力，改善性功能。按压此穴时应排尿空，每次按压时间15分钟，早晨起床后10分钟，晚上睡前半小时进行运动，效果最佳。
红外线按摩
裸露乳房，将红外线灯调整到合适的高度，在灯罩周围放一圈纱布，垂到胸部。一个聚焦光线，另一个隐藏光线。
10分钟左右，乳房在粪便中基本是热的，双手抓住乳房进行按摩。方向不确定，可以旋转，也可以纵横。
保持这个动作5分钟，短暂休息，然后双手放在乳房下部，向上推5分钟。
叩诊按摩
仰卧或躺着，弯曲中指或食指轻敲乳房。
强度程序由轻变重，再由重变轻，不宜过重，以免造成不必要的伤害。
从乳房底部开始，围绕它，轻拍它，直到乳晕是一次，总共5次
让乳头变红的方法
“粉嫩”面膜
加入1分钟3分钟的面粉，搅拌成面膜，敷在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，用热毛巾敷几次，敷完后用棉垫洗剂擦拭。
一周最多做两次。一般做五六次后，会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红色，但如果是先天性乳头乳晕黑色，大概会做十次左右。
众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者性质都非常温和，不会伤害乳头和乳晕这样娇嫩的部位。最后，擦爽肤水的时候，只需要用化妆棉轻轻一擦就可以了。主要是清洁效果，而且挥发快，不会对乳头乳晕造成任何副作用！
当然，如果实在不放心乳液，可以用矿泉水或者冷开水代替。这个检查点的作用一是热敷后收紧皮肤组织，二是再次清洁。
玫瑰奶片
擦，本身就有美白的效果，然后，用红玫瑰抹在乳晕上。使用浸泡过的红色花瓣，以便花瓣可以附着。连续2个月每天做。会让你大吃一惊的。
美白精华的妙用
这个方法是最简单的，就是每次沐浴后，将通常使用的美白精华涂抹在乳晕上。注意不要涂在乳头上！！这样会有不好的效果，可能会引起乳头发炎。涂抹后，用一根手指轻轻打圈按摩3分钟，即可入睡。
乳房小的优点
当女人的乳房变小时，她们会感到更快乐
丰胸不如小胸敏感，因为丰胸的脂肪组织比敏感的腺组织多。因为小乳房没有太厚的脂肪，小胸腺在爱抚中更容易受到刺激。丰满的乳房虽然能感受到同样的感觉，但需要更强烈的爱抚。当你抱着你的小乳房时，你会感受到更多的爱。另外，小胸的重量轻，所以很多锻炼小胸的女性都能应付。
小乳房会让你更年轻，寿命更长
虽然丰乳可以吸引男人的注意力，但原因并不是你想的那样。很久很久以前，在穴居人时期，男人会寻找判断女人年龄的方法。伦敦经济学院的医学博士说，男人判断女人年龄的标志是乳腺，女人的乳房会随着时间慢慢下垂，这是女人年龄的最大标志。乳房小的女人很难判断自己的实际年龄。他们的小乳房不会受到重力的影响，会一直处于强壮的状态。
小乳房更健康
由于小胸部的外部组织很薄，在自检时很容易发现胸部的肿块。此外，女性胸部小的优势对她的脖子也有很大的好处。饱满的胸部会给她的身体带来压力，很容易改变她的姿势。还会让她的脖子长时间紧绷，这会增加患头痛的可能性。
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