凝血功能差怎么食补 凝血功能差怎么食补
饮食养生汇导语：你吃哪些凝血功能差的食物？人的凝血功能很重要。一旦出现妨碍凝血功能的问题，身体在外伤或手术治疗时会立即遇到内出血的风险。那么，凝血不良吃什么食物？下面就简单了解一下这个问题，期待以下几点对大家有所帮助！你吃什么食物凝血功能不好维生素B12丰富多彩的成分都有很好的凝血
你吃哪些凝血功能差的食物？人的凝血功能很重要。一旦出现妨碍凝血功能的问题，身体在外伤或手术治疗时会立即遇到内出血的风险。那么，凝血不良吃什么食物？下面就简单了解一下这个问题，期待以下几点对大家有所帮助！
你吃什么食物凝血功能不好
维生素B12丰富多彩的成分都有很好的凝血功能。如牛肝菌、鱼油、蛋黄、奶酪、酸奶、酸奶、海藻、苜蓿、西兰花、卷心菜、莴苣、花椰菜、扁豆、香草和大豆油。
花生仁中的维生素B12具有促进血液循环的作用。花生红衣的活血作用是花生仁的50倍，对各种渗出性疾病都有很好的活血作用。
补充维生素B12的注意事项
会危及肾功能，肝病患者不宜服用；孕妇和哺乳期妇女阻止许多人服用维生素B12补充剂；x光、辐射、冷藏生产加工、阿司匹林和环境污染都是维生素B12的克星；如果使用抗生素，肠道细菌总数会减少或效果降低，维生素B12相对不足；此外，维生素B12的摄入会使抗血粘的功效造成抗实用的效果；如果服用维生素B12补充剂后出现脸红、红疹、胃部不适、皮肤擦伤等过敏症状，应先停用，就医。
有助于改善血小板的食物材料
木瓜
木瓜通常是新鲜水果，强烈推荐血小板低的人食用。除了吃木瓜，还可以喝木瓜叶做的果汁，也是有帮助的！木瓜水煮开就行了，一天喝两次！自然也可以吃木瓜，喝木瓜叶汁，这样血小板总数会快速上升！
石榴
石榴含铁，和其他红色水果一样，可以促进血小板总数。石榴还含有维生素，可以抵抗一些血小板计数低引起的疾病，如登革热。
猪瘦肉、蛋白质和淡水鱼
这种食物可以促进血小板的形成，也是维生素b2-12和锌的非常优质的来源。锌能促进人体免疫系统的改善，缓解低血小板导致的伤口修复缓慢。
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