尿结石吃什么食物最好 尿结石吃什么饭菜最好

泌尿系结石是临床医学泌尿外科的常见病，应立即到可靠的三甲医院泌尿外科检查。专业医生应根据具体情况选择有效的治疗药物，激光碎石或体外手术治疗，且实际效果较好。合理的饮食是治疗结石的关键因素。尿石症最好吃什么饭？

平时一定要注意饮食搭配，多喝水，多吃新鲜果蔬。除了菠菜、西红柿和茭白，最好吃其他水果和蔬菜。

强烈建议尿结石患者多吃新鲜蔬菜、新鲜水果、杂粮和粗甲基纤维素，控制醋酸蛋白的过量摄入。这种过量的醋酸盐和蛋白质会造成尿液在体内结晶，非常容易造成结石堆积增多，导致结石快速生长。

对于所有结石患者来说，各种新鲜蔬菜，如东瓜、大白菜、土豆等，都可以表现出身体必需的大豆蛋白，不容易导致结石过快发生。结石患者是草酸盐结石非常多的患者，所以要注意控制浓茶水、西兰花、茭白、西红柿和花生的摄入。对于尿酸盐患者，要控制各种火锅和各种内脏的摄入。建议结石患者保持营养和饮食，全面均衡，不要摄入过多某种营养元素。多喝水是最好的预防方法。

1、多补充膳食纤维，也就是多吃蔬菜水果，尤其是青菜需要多吃，可以减少尿道口中的尿酸和草酸钙，这样结石就会逐渐被清除，另外，可以促进肠胃蠕动，加速消化吸收操作，从而有利于治愈。

2.补充更多优质蛋白质。如果日常生活中缺钙，不仅人会抽动越来越多，而且尿液中钙和血钾的成分也会增加，促进草酸的消化吸收，尿液中的钙会在尿道口堆积产生结石。所以，多吃牛奶、海带丝、河虾等含有钙的色彩丰富的食材就简单了。

3.多吃维生素。通常，我们应该多吃水果和蔬菜，比如西红柿、苹果、橘子、橙子、红葡萄等食物，这些都很好。维生素的摄入可以减少草酸钙晶体及其草酸成分的转化，预防大量结石。