血糖高咋办呢 血糖高应该怎么办呢

高血糖会导致头晕、呕吐、厌食和多尿。长此以往，将严重威胁身心健康。发现高血糖症状后，建议立即进行药物治疗降低血糖，可根据饮食控制降低血糖。平时少吃饭，多吃水果蔬菜，用甘精胰岛素降血糖。如果病情比较严重，要立即去医院门诊，配合医生治疗，合理控制病情，否则可能发展成糖尿病。

根据既定空腹部血糖高于7mol/L或随机血糖高于11.1mol/L，诊断为糖尿病。糖尿病的治疗应从五个方面入手，即药物治疗、饮食治疗、运动治疗和糖尿病文化教育。如果是甘精胰岛素依赖，需要注射胰岛素。糖尿病可以口服降糖药物，如二甲双胍、格列吡嗪、格列齐特等，但对高脂血症、动脉粥样硬化等心脑血管疾病高危因素的患者，可采用长效胰岛素注射液治疗，使血糖控制更稳定。

高血糖患者的蛋白质来源是大豆和豆类食物。一方面蛋白质含量好；另一方面，它不含胆固醇，具有降血脂的作用，因此可以替代一些家畜食物，如肉类食物。在控制热值的时期，当你还觉得饿的时候，可以吃含糖量少的蔬菜和水果，在自来水中煮沸后加入一些调味料。因为蔬菜和水果含有更多的膳食纤维，更多的水，更低的热能和饥饿，它们是糖尿病患者不可或缺的成分。需要注意的是，饮食搭配的控制不能简单理解为少吃谷物，不吃甜味

食，不吃肉，有效的饮食标准应该是在限定总发热量的前提条件下维持营养搭配。糖尿病饮食医治留意：控制每天摄取总发热量，做到或保持理想体重，合理膳食。食材挑选多元化，谷物是基本，限定人体脂肪摄取量。 适当挑选蛋白质食物，降低或忌讳单糖及双糖食材，高膳食纤维素饮食。降低食用盐摄取，坚持不懈少食多餐，定时执行定量分析用餐，多喝水，限定喝酒。

高血糖很可能发展成糖尿病。一旦发展成糖尿病，其不良影响是不可预测的，因此应立即适当治疗。如果被诊断为糖尿病，一定要坚持严格按照糖尿病的治疗方法服药，不能盲目跟风用药。此外，平时要注意少吃多餐，定期运动，这样才能达到降低血糖，增强抵抗力的目的。然后互相配合照顾自己的健康。