血糖空腹正常值 血糖空腹正常值 小心糖尿病
文小叔说养生空腹部血糖是检测糖尿病最常用的指标。采血前不要运动或吃早餐。如果空腹部血糖过高，很可能是糖尿病。如果你患有糖尿病，你会有多尿、口渴、疲劳和消瘦等症状。
一、空腹部血糖参考值
正常人腹部血糖水平为3.89 ~ 6.1 mmol/L；如果大于6.1摩尔/升小于7.0摩尔/升，会损伤腹部血糖。如果两次空腹部血糖大于等于7.0mol/L，则考虑糖尿病；建议复查空腹部血糖和糖耐量试验。随机血糖大于等于11.1 mmol/L即可诊断糖尿病，血糖低于2.8mol/L则相应的临床症状称为“低血糖”。
正常人餐后2小时血糖低于7.8mol/L。如果餐后2小时血糖大于或等于7.8摩尔/升，小于11.1摩尔/升，则为糖耐量受损。饭后两小时血糖大于等于11.1mol/L，视为糖尿病。。此时，需要定期治疗。
二、检查注意事项
测量空腹部血糖，最好在早上6:00-8:00采血，不吃降糖药，不吃早餐，也不运动，然后再采血。如果空腹部抽血时间过晚，测得的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，结果可能是高或低。
部分患者主要表现为餐后血糖升高，而空腹部血糖正常，需要测量餐后血糖才能真正了解疾病。糖尿病的血糖控制是全时间的，即不仅空腹部血糖要达标，餐后血糖也要降到一定水平。
三、糖尿病的主要症状
多尿:糖尿病患者尿量增加，每天昼夜达到3000 ~ 4000 ml，最高超过10000 ml。排尿次数也增多，部分患者一天排尿20次以上。因为血糖过高，身体无法得到充分利用。特别是肾小球滤过不能被肾小管完全重吸收，导致渗透性利尿。血糖越高，排出的尿液和糖分越多，这是一个恶性循环。
烦渴:由于多尿，水分流失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，以饮水补充。因此，排尿越多，饮水量自然增加，形成正比关系。
多吃:因为尿液流失的糖分太多，比如每天流失的糖分超过500克，身体处于半饥饿状态，能量不足导致暴饮暴食、食物摄入、血糖和尿糖等等。
减肥:由于身体不能充分利用葡萄糖，加速脂肪和蛋白质的分解，消耗过多，体重下降，导致体重下降。
疲劳:由于代谢紊乱，能量不能正常释放，组织细胞失水，电解质异常，使患者感到乏力、乏力。
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