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益生菌双歧杆菌 双歧杆菌和益生菌的区别

导语:益生菌是一种对人体有益的活性微生物,可以直接服用,维持肠道菌群平衡。双歧杆菌是一种活性细菌,也是一种益生菌。双歧杆菌的临床研究属于微生态学范畴,常被用作微生态调节剂,设计微生态关系,防治疾病,增进健康。双歧杆菌和益生菌都是

益生菌是一种对人体有益的活性微生物,可以直接服用,维持肠道菌群平衡。双歧杆菌是一种活性细菌,也是一种益生菌。双歧杆菌的临床研究属于微生态学范畴,常被用作微生态调节剂,设计微生态关系,防治疾病,增进健康。

双歧杆菌和益生菌都是活性菌,不同的是益生菌是一大类,双歧杆菌只是一个分支。益生菌含有所有对人体有益的细菌。目前科学的分类大概有三种:一种是乳杆菌,包括嗜酸乳杆菌、拉曼乳杆菌等;第二类是双歧杆菌,包括长双歧杆菌、短双歧杆菌和嗜热双歧杆菌。最后一类是革兰氏阳性球菌,如嗜肺链球菌、乳球菌等。它还包括酵母,也可以归类为益生菌。

但除了这个区别,益生菌和双歧杆菌的功能也差不多,可以帮助人体产生乳糖酶,代谢乳糖,从而对乳糖不耐受引起的腹胀腹痛有很好的治疗效果。其次,益生菌可以产生乳酸、有机酸等物质,帮助肠道构建酸性环境,帮助肠道恢复正常生理功能,改善便秘。

双歧杆菌可以作为微生态调节剂,还可以改变肠道环境,起到调节肠胃的作用。双歧杆菌可以作为有益菌,针对大便干燥、肚胀或经常腹泻、面色不佳等症状,调节肠道菌群环境,从而刺激胃的正常生理功能,改善腹泻、便秘等一系列问题。同时能修复肠道黏膜,刺激肠道分泌更多有益菌,促进肠道对营养物质的吸收,调节肠胃。

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