高秀敏吸毒 睡梦中神秘夺命的“杀手”
刘叔健康养生几年前，著名演员高秀敏不幸在家中去世，医院给出的死因是“突发心脏病”。然而，近日有网友爆出“高秀敏死于吸毒过量”的消息，被多家媒体记者否认。高秀敏晚年的生活伴侣何庆魁在接受媒体采访时表示:“实事求是地说，她死于打鼾和窒息。”
打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的俗称，主要表现为睡眠时呼吸不均匀，鼾声时而大时而小，或长短不一。多数患者为肥胖或中老年人，伴有高血压、动脉硬化、高血脂或代谢综合征。美国科学家在《睡眠》杂志上发表文章称，睡眠呼吸暂停综合征不仅严重影响睡眠质量，还会增加死亡风险，是隐形杀手。
睡眠呼吸暂停综合征患者的上呼吸道在睡眠时会周期性堵塞，空气不能及时进入肺部。呼吸暂停的时间可能是几秒钟甚至一分钟，使人体器官缺氧，扰乱睡眠。
迈克尔，国家睡眠障碍研究中心主任。据Tverley博士介绍，正常情况下，人每晚有4 ~ 5个睡眠周期，包括深度睡眠、轻度睡眠和快速眼动睡眠。深度睡眠主要集中在睡眠的早期阶段，而快速眼动发生在你即将醒来的时候。这种睡眠模式有助于身体控制激素的产生、代谢和调节压力。虽然短期呼吸暂停一般不会使人醒来，但可以使人再次进入深度睡眠-浅睡眠-深睡眠-浅睡眠的过程。这个过程干扰了人们正常的睡眠模式，每晚都有上百次，让人无法有效入睡。
健康受损
研究表明，虽然睡眠呼吸暂停综合征不会立即致人死亡，但随着时间的推移，它会逐渐侵蚀人们的健康。Tverley指出，长期缺乏有效睡眠的患者不仅会让人整天感到疲劳，还会增加患心脏病、高血压、中风和糖尿病的风险。
国家睡眠障碍研究中心估计，美国约有1200万至1800万人患有不同程度的睡眠呼吸暂停综合征。由于这种疾病发生在睡眠期间，在医院常规检查很难确诊，所以必须进行特殊的睡眠呼吸测试。
隐形杀手
最新的研究跟踪了1522名30-60岁的人。结果显示，与普通人群年死亡率2.85‰相比，轻中度睡眠呼吸暂停综合征人群死亡率分别达到4.54‰和5.42‰，重度睡眠呼吸暂停综合征人群死亡率达到14.6‰。
特里是威斯康星大学麦迪逊分校研究团队的负责人。他说，普通人群心血管疾病的死亡率为26%，而睡眠呼吸暂停综合征患者的死亡率高达42%。澳大利亚悉尼伍尔科克医学研究中心的纳撒尼尔。马歇尔的其他独立研究也得出类似的结论。他领导的研究小组对380名40-65岁的受试者进行了14年的研究，发现睡眠呼吸暂停综合征受试者的死亡率为33%。特里说:毫无疑问，这是一种致命的疾病，但在致命之前，它是一种无形的杀手，人们永远不要掉以轻心。
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