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牛奶长痘 喝牛奶长痘痘是为什么?

导语:为什么喝牛奶会长痘痘?喝牛奶容易长痘痘,因为痘痘是皮脂腺分泌增多引起的皮肤炎症反应。当皮脂腺分泌旺盛时,在痤疮杆菌的配合下会形成丘疹、脓疱、结节、囊肿等一系列痤疮。牛奶、糖、饼干和咖啡都是甜食,牛奶的脂肪含量很高。这类食物

为什么喝牛奶会长痘痘?喝牛奶容易长痘痘,因为痘痘是皮脂腺分泌增多引起的皮肤炎症反应。当皮脂腺分泌旺盛时,在痤疮杆菌的配合下会形成丘疹、脓疱、结节、囊肿等一系列痤疮。

牛奶、糖、饼干和咖啡都是甜食,牛奶的脂肪含量很高。这类食物会影响激素水平的一系列变化,从而使血糖升高,导致胰岛素产量增加,进而影响激素水平,使皮肤产生过多的油脂,也就是前面提到的油脂增加会增加皮脂。

皮脂腺导管堵塞会引起炎性丘疹、小泡或囊肿,牛奶中含糖量高,会使痤疮产生炎性反应和脓疱。所以有痘痘的时候,尽量少喝牛奶等高脂高糖的食物。

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