肾结晶是怎么回事 肾结晶是怎么回事
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一、什么是肾脏结晶
二、肾脏结晶不能吃什么
三、肾结石的预防方法
肾脏结晶是怎么回事
1.什么是肾脏结晶
肾结晶是肾结石的先兆，结石与饮食密切相关。为了防患于未然，我们应该注意在饮食中多喝水。因为多喝水可以增加尿量，稀释尿液中的晶体，使其容易排泄。
2.肾脏结晶是如何形成的
尿液中有许多无机盐，这些无机盐的含量差异很大。当出现少喝水、尿路感染、尿液PH值变化等致病因素时，尿液中的无机盐成分可能长期过饱和而沉淀，即形成结晶；如果晶体在尿液中进一步生长，可能会导致肾结石的形成。
3.b超可以发现肾脏结晶
这些“肾结晶盐沉积”尚未形成具有临床意义的肾结石，但可能进一步发展为肾结石。
因此，在体检中发现“肾结晶盐沉积”者，无需手术治疗，但需提高警惕。他们是肾结石的高危人群，需要做一些针对性的预防。如果肾结石发展，会出现腰痛、血尿等症状。严重者肾功能会下降，可能需要手术。广东泌尿系结石的发病率高达5%-10%。因此，如果发现肾结晶盐沉积，应足够重视预防肾结石。
肾脏结晶不能吃什么
1、不吃不喝，限制营养过剩。因为吃喝大多是高蛋白、高糖、高脂肪的饮食，这样会增加结石形成的风险。通常，你应该多吃粗粮和素食。
2.如果是结石患者，在结石治愈后，对于草酸盐结石患者，为了防止结石复发，避免食用草酸高的食物，如菠菜、甜菜、蘑菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等。；如果患者有尿酸盐，就要注意少吃尿酸含量高的食物，比如动物内脏、海鲜、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生。
3.尽量不服用或少服用与结石相关的药物，如维生素C、阿司匹林、磺胺类药物等。
通常，你应该多喝水，养成喝水的习惯。因为多喝水可以增加尿量，稀释尿液中的晶体，使其容易排泄。同时，即使已经形成了小结石，也可以尽快从尿液中冲洗出来。有学者指出，最好每天喝2500毫升以上的水，以保持尿液的清淡。如果当地水源含钙量较高，饮用前更要注意软化。
肾结石的预防方法
1.多喝水
你也可以喝一些不含咖啡因的饮料。另外要注意少喝酒，保持体内水分，远离肾结石。
2.多吃黑木耳
黑木耳富含多种矿物质和微量元素，能为各种结石产生强肾结石。
3.合理补钙
尤其是肾结石补钙患者经常“谈钙色变”，误以为钙是肾结石的罪魁祸首，但实际上肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度解释肾结石患者为什么需要补钙。
4.限制维生素c的摄入。
维生素C进入人体后，会产生大量的草酸。因此，肾结石患者应控制每天维生素C的摄入量在400毫克以内。
5.不要吃太多鱼肝油
鱼肝油富含维生素D，能促进肠膜对钙、磷的吸收，突然增加尿中钙、磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
6.少吃盐
进入人体后，盐会与大量的游离钙结合，盐会通过肾脏排出体外。如果一个人经常吃高盐饮食，会导致肾脏和尿液中的钙浓度增加。因此，肾结石患者必须将每天的盐摄入量控制在3克以内。
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