牙周炎怎样治疗 牙周炎怎么治疗
靠谱养生如何治疗牙周炎？牙周炎的特点是牙齿周围组织慢性破坏，症状不明显，因此预防和治疗疾病非常重要。那么如何治疗牙周炎呢？让我们来看看。
牙周炎的症状
早期症状不明显，患者往往只有继发性牙龈出血或口臭，类似牙龈炎。检查时牙龈边缘、乳头及附着的牙龈肿胀、柔软，呈深红色或暗红色，探查时易出血。随着炎症的进一步扩散，出现以下症状:
1.牙周袋形成
随着炎症的扩大，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐被吸收，牙龈与牙根分离，龈沟加深形成牙周袋。牙周袋的深度可以用探头测量。
2.牙周脓
牙周袋壁上形成溃疡和炎性肉芽组织，袋内残留脓液，轻轻按压牙龈即可看到脓液溢出。而且经常有口臭。
3.松动牙齿
由于牙周组织的破坏，尤其是牙槽骨吸收加重时，支撑牙齿的强度不足，牙齿松动移位。此时患者常感到咬合无力、隐痛、牙龈出血、口臭。
当机体抵抗力降低，牙周袋引流不畅时，可形成牙周脓肿，是牙周炎发展到晚期，出现深牙周袋时常见的伴随症状。此时牙龈呈椭圆形，红肿，表面光亮；牙齿松动程度加重，有叩痛；患者伴有严重的局部跳跃性疼痛。同时，患者可能会出现体温升高、全身不适、颌下淋巴结肿大、压痛等症状。
如何治疗牙周炎
关于如何治疗牙周炎，专家介绍了几种治疗方法。如下所示:
1.有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯。饭后一定要刷牙漱口，掌握三系刷牙法。牙刷与你的牙齿成45度角，沿着牙齿的长轴上下刷。
建议用牙线清除牙菌斑，用含氟牙膏或抗牙垢牙膏辅助刷牙，清除牙菌斑，防止牙垢和牙石的形成。
2、定期进行口腔健康检查。口腔洁治应每半年至一年做一次，保持牙龈健康、牙齿牢固，有效预防牙周炎。
3.进行早期有效的治疗。包括洁治、洁治、牙周手术、固定松动牙、调整牙齿、牙周炎治疗和正畸治疗。
4.加强体育锻炼，提高身体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养不良、糖尿病、内分泌失调、骨质疏松等。，并纠正开放呼吸等不良习惯。
5.注意饮食和营养。多吃蔬菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋、粗粮、富含纤维的食物，戒烟戒酒。
牙周炎的饮食调理
1.注意矿物质的摄入
特别是钙、磷、锌的摄入及其比例关系，锌可以抵抗感染，增强愈合。
2.补充丰富的蛋白质
它可以增强身体的抵抗力和抗炎能力，为修复受损组织提供必要的原料。多吃富含蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
3.少吃油腻和刺激性食物
少吃油炸、油炸等油腻食物，以及变质商品、海鲜、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食物，少吃糖和精制糖，因为糖会导致斑块形成，阻止白细胞杀死细菌。
4.供应各种维生素
尤其是b族维生素、维生素c、维生素d、维生素e和叶酸。b族维生素帮助消化，保护口腔组织；维生素C可以调节牙周组织的营养，促进牙龈出血的恢复，有利于牙周炎的康复。
5.保持均衡的营养搭配
供给过多和缺乏都会造成营养代谢紊乱，各种营养素的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质略多于正常人，脂肪类食物中不宜过量摄入氟化物。
另外，正确刷牙，就是从牙龈开始，沿着牙齿纵轴上下刷。动作要轻柔，时间要达到3分钟。刷牙的同时，牙龈也得到了足够的按摩。日常保健应该从护理牙齿开始。
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