血压高头疼是怎么回事 老年人高血压头痛怎么办
本站:高血压是老年人的高发疾病,而头痛是高血压的并发症,那么老年人高血压性头痛呢?以下网站将向您介绍如何应对老年人高血压和头痛。
老年人高血压和头痛的症状
高血压的主要症状是头痛和头晕。血压越高,症状越明显。高血压时头痛相对少见,头痛也是一种隐隐作痛夹杂隐隐作痛的感觉。
高血压引起的搏动性头痛可能会引起非常严重的脑血管疾病,如出血。在没有明确诊断的情况下使用止痛药,会耽误诊断和治疗,后果不堪设想。
高血压头痛重在控制血压。血压正常后,头痛自然消失。因此,高血压患者应注意劳逸结合,保持充足的睡眠,多运动,调整饮食,避免血压升高。一旦出现头痛,应立即测量血压,合理服用降压药,及时使血压降至正常。
老年人高血压头痛怎么办?
高血压性头痛在高血压患者中非常常见,约占55.4%。
一般来说,头痛多见于中青年高血压患者,老年人较少,女性比男性更易发生。头痛在高血压初期或急性期较重,在高血压稳定期较轻。高血压性头痛主要由血压升高或降低引起,一般难以治愈,易复发,给患者带来很多痛苦。
一般来说,人的血压水平随时间而变化。比如早上起床后和早上起床后,人体的血压相对稳定,但午饭后,由于早上人体的体力或脑力劳动,血压往往比早上高,而且随着血压的升高,通常会出现头痛的症状。但需要注意的是,血压的高低与头痛的程度并不是成正比的,而是与血压的波动关系更为密切。
治疗高血压引起的头痛,有效的方法是治标,即积极治疗高血压。降压药物的剂量可以适当增加。如果血压高,可以舌下含服一片心痛定,但不宜使血压下降过快。如果血压稳定后仍有头痛,应进一步检查头痛的原因,并对原因进行治疗。
①针对病理性头痛,常规治疗如服药、注射、贴药等可缓解急性发作,但达不到治愈的目的。局部冷敷和吸氧可以在一定程度上缓解高血压性头痛。
②头部穴位按摩可以分散头部注意力,改善头部血液循环,从而缓解头痛。基本上可以按压头上的保健穴位,如太阳穴、风池、唐寅等,也可以揉揉后颈,放松颈肩肌肉。
③用热水泡脚,脚和腿的血管会受热扩张,将血液从头部引到脚部,从而缓解头部血管的压力。中老年高血压患者晚上可以用热水泡脚,不仅可以缓解头痛,还可以降低血压。
④放松头部紧张的肌肉可以缓解头部疼痛:下巴依次向前、向上、左右伸展。抬起肩膀,向前移动肩膀,然后交替耸肩和向后移动。每次拉伸动作持续5秒,放松5秒,重复3-5次。
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