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沙果 沙果的营养价值-沙果的功效与作用

导语:沙果从外表看起来像个苹果。其实沙果也是苹果的一种,在我国主要分布在西藏、云南、四川、内蒙古等地,而在其他地区或城市很少见到,价格略贵。它是一种营养价值很高的水果。砂仁的营养价值——砂仁的功效与作用沙果简介1.形态特征小树,

沙果从外表看起来像个苹果。其实沙果也是苹果的一种,在我国主要分布在西藏、云南、四川、内蒙古等地,而在其他地区或城市很少见到,价格略贵。它是一种营养价值很高的水果。

砂仁的营养价值——砂仁的功效与作用

沙果简介

1.形态特征

小树,高4-6米;小枝粗圆柱形,嫩枝密被柔毛,老枝暗紫褐色,无毛,有稀疏的浅色皮孔;冬芽卵形,先端尖,始密被柔毛,渐脱落,灰红色。叶片卵形或椭圆形,长5-11厘米,宽4-5.5厘米,先端锐尖或渐尖,基部圆形或宽楔形,边缘细锯齿,上面短柔毛,逐渐脱落,下面密被短柔毛;叶柄长1.5-5厘米,具短柔毛;托叶小,膜质,披针形和早落。伞状花序有4-7朵花,集中在小枝的顶部;花梗长1.5-2厘米,密被柔毛;花直径3-4厘米;萼筒钟形,外面密被柔毛;萼片三角形披针形,长4-5毫米,先端渐尖,全缘,内外表面密被柔毛,萼片稍长于萼筒;花瓣倒卵形或长圆形倒卵形,长8-13毫米,宽4-7毫米,基部有短爪,淡粉色;雄蕊17-20,不同长度的花丝,短于花瓣;花柱4,基部有长绒毛,长于雄蕊。果实椭圆形或近球形,直径4-5厘米,黄色或红色,先端渐尖,无隆起,基部下沉,宿存花萼增厚和隆起。花期4-5月,果期8-9月。

2.生长习惯

根系发达,发芽能力强,生长旺盛,抗逆性强。喜光、耐寒、耐旱,还耐水、湿、耐盐碱。适合大范围生长,尤其是土壤排水良好的山坡,对土壤肥力没有严格要求。

3.分配

产于内蒙古、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、甘肃、湖北、四川、贵州、云南、新疆。适宜生长在海拔50-2800米的阳坡和平原沙地。

4.品种分类

砂仁的营养价值

草果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠和镁。

每100克含水量为82。克,蛋白质0.3克,脂肪0.8克,碳水化合物15.1克,热量69千卡,粗纤维0.9克,灰分0.2克,钙45毫克,磷9毫克,铁0.9毫克,胡萝卜素0.05毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.2毫克,抗坏血酸1毫克,维生素C 0.02毫克,维生素C 0。

木瓜的功效与作用

1、金圣解渴

砂仁中的有机酸和维生素含量非常丰富,具有生津止渴、消食除烦、散结的作用。

2.收敛精气止痢

沙果味酸涩,有很好的涩精止泻作用。是治疗腹泻、腹泻、遗精的好食疗方。

3.驱虫

草果根具有驱虫杀虫的作用,可用于治疗由蛔虫和蛔虫引起的疾病。

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砂仁叶为鲜叶或干叶,具有泻火明目、杀虫解毒的作用。可用于治疗儿童失明、血管翳和疥疮。

沙果适用人群

砂仁的果味酸涩,有很好的吸精止泻止痢作用。对腹泻、腹泻、遗精的患者是一种很好的食疗方法。此外,更适合患有白虫、蛔虫等引起的疾病的患者。,以及儿童眼睛失明、血管翳和疥疮等疾病。

草果的禁忌

沙果聚集,避免多吃;此外,脾气虚弱、气虚的人也应避免进食。

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