怎样瘦脸 学好几个瘦脸小妙招 大脸轻松变小脸
年轮养生导语：脸是一个人外貌最突出的标志，是识别一个人身份的重要依据。人的脸分很多种，瓜子，汉字，方脸，圆脸。在当今这个看脸以瘦为美的时代，每个人都在为美追求一张小巧精致的脸。对于脸大的人来说是一件很悲哀的事情
脸是一个人外貌最突出的标志，是识别一个人身份的重要依据。人的脸分很多种，瓜子，汉字，方脸，圆脸。在当今这个看脸以瘦为美的时代，每个人都在为美追求一张小巧精致的脸。对于脸大的人来说是一件很悲哀的事情，因为同样体重的人真的很胖。所以，整容是一件很有必要的事情。让我们学习一个整容的小妙招。
第一，坚持正确的咀嚼方法。很多人吃饭的时候习惯用一边的牙齿咀嚼，容易导致脸大脸小，一边脸小一边脸大，看起来很不协调。吃饭时一定要注意两侧牙齿的使用，咀嚼均匀，经常嚼泡泡糖刺激两侧脸颊，以达到瘦脸的目的。
第二，多按摩脸部。可以用一些瘦脸小玩意，比如滚轮按摩手柄或者金V型杠，经常按摩脸部。还可以多学习面部按摩练习，按摩面部，刺激面部血液循环，使面部皮肤更加紧致。同时还可以修改脸部线条，对瘦脸也有帮助。
第三，经常吃薏米红豆汤，可以由内而外去除水分，同时还可以去除面部浮肿，达到美白引流的效果。效果相同的食物有冬瓜、玉米等。
第四，运动也能达到瘦脸的效果。如果你想先减肥，如果你肥胖了，就不能简单的减肥。通过运动，不仅可以达到减肥的目的，还可以利用排汗祛湿，达到减肥的效果。
V.瘦脸精油也有显著的瘦脸效果。特别的瘦脸精油也是很多爱美女生的最爱。精制精油是瘦脸的精华。涂有精油的皮肤不仅光滑有弹性，还有缩小毛孔的作用。精油特有的香气也能缓解皮肤紧绷感。但是，要特别注意的是，在使用瘦脸精油之前，应该进行小规模的皮肤测试，以避免皮肤过敏。
除了以上五种瘦脸方法，保证每天喝适量的水，晚上7点以后不喝水，早睡早起，保证充足的睡眠时间，多吃蔬菜水果，多做体育锻炼，规范饮食，避免饮酒或暴饮暴食，都是瘦脸的有效方法。
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