脚水肿了怎么快速消肿 老人脚肿了怎么快速消肿
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第一，老人的脚怎么会肿得很快
第二，脚肿的老人该吃什么
三、老年人脚肿的类型
老人的脚怎么会肿得很快
1.老人的脚怎么会肿得很快
1.1、避免长时间久坐站立，经常活动下肢，并注意经常抬起两条下肢，适当增加局部锻炼。
1.2、密切注意控制药物的副作用，如服用某些药物，出现足部肿胀现象，应立即去医院就诊。
1.3.如果老人脚肿了，应该去医院检查，找出脚肿的原因，这样才能对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院做骨科检查。如果你的脸肿了，你应该去肾内科检查。如果伴有心悸、气喘、喘不过气，应该去心内科检查。如其他症状不明显，老人应到医院老年病科检查。
1.4、盐一定要少放，吃的时候一定要清淡，肿得厉害，就要禁止吃盐。
1.5.如果有空，睡觉时把脚放高一点，脚下垫个垫子。
1.6、长期坚持适当运动，如散步、慢跑、健身器材锻炼等。，以增强体质，提高适应能力。
2.什么是肿脚
脚肿是水肿性疾病的常见症状之一。
见“证治要诀:消肿”。一只脚肿了。多由湿热、脾虚、脾虚气滞、久病虚损所致。《医林绳墨》，卷五:“脚肿者，谓腿脚肿。若有湿热过度，肿胀，其色红肿，故宜清湿热，如当归拈痛汤。脾虚肿者，色白肿，宜养脾气。比如沈凌白澍散加牛膝、薏苡仁。若有脾虚气滞，久肿水出，破之难愈。健脾很重要，如沈凌白术散加升麻、泽泻。长时间肿胀的人，脚会肿，比如皮肤肿胀可以治疗，肉肿很难去除。补脾时，如补中益气汤加牛膝、续断。”参见水肿栏。
3.脚肿的原因
主要有:因少吃而缺乏优质蛋白质；下腔静脉足肿胀是下腔静脉回流不良引起的，通常为单侧足肿胀；还有就是肾病引起的脚肿。此外，吃盐过多，某些药物的副作用等。，而且还有不明原因的脚肿。
另外，高血压和脚肿也有这个说法。
可以说，高血压与肾脏有着密切而复杂的关系。高血压如果不及时正确治疗，会破坏肾脏的血管，导致肾脏供血不足。
脚肿的老人该吃什么
1.牛肉饭:“草药拾”说牛肉饭“消除水肿”...使人强健骨骼和肌肉”。
做法——姜汁牛肉饭:鲜牛肉90克，切成肉末，加入姜汁、生油和少许酱油，拌匀备用。米饭煮开水会干的时候加入牛肉，煮好后吃。
2.红豆焖鲤鱼:红豆焖鲤鱼是一种著名的消肿偏方。红豆有“治水肿……健脾胃”的作用，鲤鱼也能“消水肿”。
做法——红豆炖鲤鱼:红豆90克，鲤鱼1条，水和米醋各一半，砂锅加生油，煮1小时，喝汤去渣。
3.北芪猪肚粥:北芪和猪肚都有利尿作用。
做法——北芪猪肉粥:北芪80克。炒一小时后去渣留汁，加米煮粥，加五花肉，煮好后加盐。
老年人脚肿的类型
1.特发性足肿胀:多见于老年女性。症状常同时出现于双脚，程度较轻。常出现于长时间站立或劳累时，躺下或休息后可逐渐消失。
2.功能性足肿胀:多见于老年女性，一般不严重，常为间歇性，一般持续数年。部分患者足部肿胀与季节有关，但与体位无关。到目前为止，原因不明。
3.营养性脚肿:由于老年人吃得少，消化功能下降或患有慢性疾病，导致体内营养缺乏，从而引起脚肿。此时患者常伴有贫血，同时由于免疫功能下降，易患传染病。
4.心源性足肿胀:这是由心功能不全引起的，尤其是右心功能不全的患者。医学教育网收集整理时，可发现有器质性杂音、心脏增大等病理改变。
5.下腔静脉足肿胀:这是一种下腔静脉回流不良引起的足肿胀，往往是一只脚先肿胀。这是由下腔静脉血栓形成和盆腔肿瘤压迫下腔静脉引起的。
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