蛋黄果 蛋黄果的吃法 哪些人不能吃蛋黄果
程氏胃养生商品目录
蛋黄水果简介
二、蛋黄果的食用处理方法
三、如何吃蛋黄水果
第四，谁不能吃蛋黄和蛋黄1。谁不能吃蛋黄
2.蛋黄水果的适用人群
3.蛋黄水果的食用禁忌
蛋黄简介
1.介绍
蛋奶酒又名仙桃，为蛋奶酒属多年生植物，高约6m，单叶、纸质叶互生，窄椭圆形，小白花，丛生于叶腋。
蛋黄果是一种热带水果，含糖量为29.1-30.5%，淀粉含量为5.6-8.1%，粗脂肪含量为1-1.14%，每100 g果肉中维生素C含量为24.3mg。除了生食，水果还可以制成果酱、冰淇淋、饮料或果酒。海南蛋黄的美容功效:蛋黄富含磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质和人体必需的十七种氨基酸。具有消食化痰、补肾醒脑、活血强身、镇静止痛、降压降脂等功效。
2.图片
蛋黄水果的食用处理方法
一般来说，蛋黄果买回来后，要放在室温下放置一周左右，感觉软软的就可以吃整个水果了。首先，把蛋黄洗净。蛋黄的皮有点像芒果的皮。黄带有点绿，很光滑，可以用清水洗。需要注意的是，蛋黄的皮是不能吃的，清洗是为了防止刀口被赃物弄脏，从而污染肉。下一步是把蛋黄从中间分成两半。蛋黄果切开后，完全是鸡蛋黄，名副其实。此外，蛋黄水果有几个大核，不可食用。蛋黄很软，需要勺子。用勺子轻轻挖出蛋黄，放入口中，细细品味。
如何吃蛋黄水果
1.蛋黄蛋糕
配料:饼干底层、饼干100克、砂糖25克、奶油40克、面糊、奶油芝士260克、酸奶15毫升、全蛋3个、砂糖50克、玉米淀粉15克、蛋黄果1个、杏酱2汤匙。
实践
1.1.要做饼干层，先把饼干捣碎，用砂糖和软化的奶油揉匀。
1.2.放在烤盘里压实备用。
1.3.然后挖出蛋黄果浆放入小碗中，再加入一些杏酱顺时针搅拌均匀备用。
1.4、鸡蛋打散备用。
1.5.在奶油奶酪中加入糖，搅拌至光滑。加入酸奶搅拌至无颗粒。分次加入蛋液，拌匀。
1.6.筛入玉米粉，搅拌均匀。
1.7.倒入有饼干底的烤盘。
1.8.然后把烤箱调至200度烤15分钟左右，再调至150度烤20分钟。
1.9.烘烤冷却后，将调好的蛋黄肉酱刷在上面，切成条状。
2.蛋黄奶昔
配料:2个蛋黄水果和1盒纯牛奶
2.1.准备食材，纯牛奶250毫升，蛋果150克。
2.2.蛋黄切成两半，去核，挖肉。
2.3.成熟的鸡蛋果肉是粘稠的。
2.4.将原料放入搅拌机中搅拌均匀。然后再来一杯味道浓郁的蛋黄奶昔。
谁不能吃蛋黄和蛋黄
1.谁不能吃蛋黄
湿热体质，血瘀者。
2.蛋黄水果的适用人群
2.1、一般人群都能吃。
2.2.特别适用于体质健康、平和体质、气虚体质、气滞体质、痰湿体质、特殊体质、阳虚体质、阴虚体质的人群。
3.蛋黄水果的食用禁忌
蛋黄应在收获后成熟4-7天。
文章评论