吃阿胶的好处和禁忌 吃阿胶糕的禁忌
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一、吃阿胶糕的禁忌
二、女性吃阿胶有什么好处
三、如何选择好阿娇
食用阿胶糕的禁忌
1.吃阿胶糕的禁忌
正确服用胶糊的方法是每天服用三到五片。秋冬季应连续服用，总量在1000g-2000g之间，一年四季效果最佳。
体热的人要尽量少吃胶糊，一天一两片，服用时要多喝水。如有不良反应，立即停药。
女性公休来的时候最好不要服用胶糊，因为胶糊服用后有利于血液流出，血容量会增加。
2.吃阿胶糕不能吃什么
取胶糊时白酒不容易吃。因为核桃是热的，吃多了痰是热的，而白酒也是甜的热的，容易导致血热。
同时，核桃、芝麻不宜与鸡肉同食，消化不良者不宜服用。另外，服用胶糊期间尽量避免吃萝卜和浓茶。肺炎、支气管扩张等患者不易进食。
3.哪些女人不能吃阿胶糕
爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚火旺的人，如果只用阿胶，补不了虚，火就会越来越大。
体内湿气重的人，可表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕或昏头、胃胀、大便不畅，最主要的是舌苔厚腻，或白或黄。
有伤口的人不能吃。阿胶促进血液循环，所以如果有伤口，不能马上吃。等到伤口结疤，不然伤口不会打结。
体内有瘀血的人:面色晦暗，色素沉着，易出现瘀斑，口唇晦暗，舌暗或有瘀点，舌下络脉紫或增厚，脉涩。女性经常月经不调，通常是延迟的，有血块、胃痛、颜色发黑、身体上的时间短等等
脾虚的人，也就是消化功能低下的人，主要表现为缺粮，先大便腐烂或大便干燥，乏力，面色萎黄。虽然没有规定阿胶脾虚不能吃，但阿胶的黏稠质容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞、食滞腹胀的患者。如果一定要吃，只需通过与理气消食药物配伍来限制阿胶的油腻性即可。
女人吃阿胶有什么好处
1.调经安胎
阿胶的主要功能是补血。月经不调的原因很多，主要是血虚、血瘀、血热。对于血虚者，单服阿胶可有效；对于血瘀血热者，可适当使用其他药物。受孕后，阴血聚养胎儿，最容易出现亏胎，但胎儿不稳定，胎动不安，甚至流产。阿胶滋阴养血，益冲任，故能滋养胎儿，调节妊娠疾病。阿胶含有赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸、钙、硫等。，这有助于防止流产。
2.美女美女
阿胶补血滋润皮肤，有益皮肤健康。历代都作为女性的好美容产品。服用阿胶后，面色红润，皮肤细嫩有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及其促进钙吸收和保养的共同结果。
3.血液和止血
促进造血，明显增加红细胞和血红蛋白的含量，对缺铁性贫血、出血性贫血、咯血、吐血、便血、血尿、功能性子宫出血、孕期漏胎等出血性疾病有很好的疗效。
如何选择好的阿胶
阿胶作为一种很好的补血药物，受到很多人的青睐。但是个别商家可能会用杂皮提炼阿胶，这种明胶的安全性很难保证。如何买到好的阿胶？你可以通过看、闻和拍来辨别。
注意它的颜色。正品阿胶呈块状扁平，边角整齐，表面棕黑色或黑色，边缘有光泽半透明。但假膜往往大小厚薄不一，毛孔不均匀，颜色深，表面粗糙无光。
闻闻。真正的阿胶没有皮肤气味，夏天不湿不软。打碎后放入杯中，加入适量开水，盖上杯盖静置1-2分钟。再次打开后，胶水会有很强的味道。或者去掉薄膜外层，用湿热毛巾包1-2分钟。打开后会有口香糖味。假货没有胶味，有鱼腥味。在水中加热时，液体表面有一层“油”，吃起来像肉皮汤。
用手掰。正品质地脆硬，断裂时不会弯曲，容易断裂。横截面没有孔隙，用力拍打会碎成几块，即“硬脆”。假冒产品坚韧，不易破碎，甚至弯曲。
最后要提醒大家，阿胶的滋补要看体质。如果人们长期生活在南方湿热的环境中，在没有确切适应症的情况下，不建议使用阿胶滋补品，也不适合经期女性。
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