舌苔黄腻最快处理办法 舌苔黄腻口臭按摩什么穴位

商品目录

第一，舌苔黄腻。按摩哪些穴位

二、口臭饮食

三、黄苔偏方

舌苔黄腻口臭按摩哪些穴位

1、舌苔黄腻口臭按摩大凌穴

口臭专穴:大凌穴自古以来就是治疗口臭的专穴。古书《生欲歌》中说:“心热口臭，大灵所驱”。中医认为口臭是心脾火盛，心包积热久烧血络所致，或脾虚湿浊所致，熏蒸于口、舌、喉。按腕上大凌穴，泻火除湿效果最好。

大凌穴是心包经的穴位。因为心包属火，大岭属土，五行中“土为水之子”。大凌穴按照“现实泻子”的原则，可以清心火和脾胃之热，治疗心脾之火引起的口臭。

取穴方法:大陵穴位于手腕的腕掌横纹中点处,当弯曲手腕时,在腕部会出现横纹,第2条完整横纹的中点,两肌腱之间便是此穴。

取穴方法:大凌穴位于腕掌横条中点。手腕弯曲时，手腕上会出现横向条纹。第二条完整横向条纹的中点位于两条肌腱之间。

2.黄腻舌苔的治疗

舌苔黄腻，口干频繁，舌边有齿痕，五分热，舌红少苔，脉数。治法:滋阴降火。可服用:白质地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等。

暑湿寒致舌苔黄腻:多见于夏季，面脏热汗多，但汗不畅，身不热，身重而倦，头晕重痛，或鼻塞流涕，咳嗽痰黄，胸闷呕吐，小便短赤，舌苔黄腻，脉数。治法:清暑除湿，解表。

苔厚黄腻不一定是湿热证，其中也有气虚阻湿的情况。部分苔厚黄腻者，舌质一般，脉滑，味苦，胸腹闷，食少而黄，似为证。苍术、厚朴、秦、连、车前用了几个月，皮毛不变；但必有一两虚证，如脉弱滑，舌胖，苔黄腻裂，胸腹胀满，喜温便溏。治疗补中益气、香砂刘军等。改为使用。服药后胸腹部感觉舒适，皮毛逐渐融化，盖也用于塞。

3.舌苔发黄的原因

生活中，生气是导致舌苔发黄最常见的因素。另外，有些疾病的出现会伴随着舌苔发黄，这就需要大家更加重视，尽早处理:肝炎，临床调查发现，肝炎是诱发舌苔发黄的最重要因素，在患者患病期间一直存在。如果黄苔还没有消失，就要考虑肝炎；感冒发烧的人也容易出现舌苔发黄的症状，这是唾液分泌减少引起的；消化道异常也会导致舌苔发黄，如结肠炎、便秘等。

口臭饮食处方

咸鱼头豆腐汤。咸鱼甜，有清热的作用，豆腐凉，有清热解毒的作用。对口腔溃疡、牙龈肿痛、口臭、便秘非常有效。食材:咸鱼1条，豆腐几块，姜1块。做法:将所有材料洗净，将咸鱼头炒熟，与生姜一起放入锅中，加入适量的水，大火滚半小时左右，然后加入豆腐，滚20分钟。

黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。

黄瓜粥。治肝火过盛或内湿引起的口干口臭。配料:黄瓜50克，大米100克。做法:黄瓜去皮切片，和米饭一起煮粥，随意服用。

生芦苇粥。治疗口干舌燥或牙龈肿胀引起的口臭。材料:芦根30克，大米50克。做法:芦根洗净后，放入锅中，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入大米煮成粥，每日一剂，每天早上服用空。大约五剂有效。

黄苔偏方

黄苔食谱1:枇杷叶10-15克，粳米100克，冰糖少许。

制法与用法:将枇杷叶用纱布包扎人砂锅内,加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,人粳米再加水600毫升,放人冰糖,煮成稀薄粥,每早晚温热服之,3-5天为一疗程。

制法和用法:枇杷叶用纱布包入砂锅，加水200毫升，炒至100毫升，去渣留汁，粳米加水600毫升，加冰糖，熬成稀粥，早晚温服，3-5天为一疗程。

黄苔第二方:竹茹15克，南粳米50克，生姜2片。

制作及使用方法:将竹茹炒出浓汁，去渣约100毫升。另外，南粳米、生姜加水400毫升，熬成稀粥。粥煮好后，加入竹汁中，然后煮开。一天两次，温度温和。

黄苔第三方:桑白皮15克，北方粳米50克，冰糖适量。

制法和用法:桑白皮加水200毫升，炒至100毫升，去渣，与北粳米、冰糖混合，加水约400毫升，煮至米粥浓稠，每日温服两次。