四物汤是哪四物 四物汤是哪四物
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1.四物堂的四大特色是什么
二、什么时候喝四物汤最好
三、女性如何选择四物堂
四物堂的四大特色是什么
1.四物堂的四大特色是什么
四物汤标准方由当归、地黄、川芎、芍药四味中药材组成，其中当归9g、川芎6g、芍药9g、地黄12g可根据不同需要或不同体质，如气虚，加减，并可加人参、黄芪。血瘀者，加桃仁、红花。
2.四物汤的功能和作用是什么
四物汤对身体的主要作用是补血活血、滋阴壮阳、行气活血解郁。先来看看四物堂的具体效果。
白芍性酸、苦、微寒。作用于肝脾，具有养血止痛、疏肝健脾的作用。《唐本草》说它有益于女性的血液。现代中医认为白芍养血柔肝，对月经不调有很好的疗效。当归性甘、辛、温。作用于肝、心、脾，具有补血调经、活血止痛的作用。含有维生素B12和叶酸，具有抗恶性贫血和促进伤口愈合的作用。当归的首要功能是补血调经，除此之外，还具有润肤的功能，对保护女性健康有着极其重要的作用。
川芎性辛温，作用于肝胆。具有行气活血、宁心安神、除风湿、止痛、疏肝解郁等功能。川芎不仅是妇科的主药，也是治疗头痛的良方。还能影响内分泌系统，缓解乳房不适、情绪焦虑、抑郁等经前症状。
3.四物堂的实践
3.1.排骨洗净剁成块，然后用水捞出。
3.2.当归、熟地、川芎、白芍洗净。
3.3.瓦罐里的清水烧开，加入所有食材，大火煮开，转文火煮一个小时，加盐调味。
功效:补血调经、润肤养发，改善面色苍白、皮肤粗糙。
现代人最糟糕的生活习惯之一就是睡懒觉。很多人晚上12点睡觉。重要的是要知道睡眠是人体的重要组成部分。
什么时候喝四物汤最好
四物汤补血不滞，活血不破，一年四季都可以用。四物汤最好在月经后、早餐、午餐、晚餐前一小时饮用，连续饮用一周，可达到补血补气的效果。
如果每天服用，会引起经血过多、气短甚至面色苍白。因此，一般不建议将四物汤、四物饮或上尉汤作为日常补品。如果长期服用，可能会引起体内激素失衡，甚至诱发子宫疾病。使用前一定要问中医。另外感冒时不能喝四物汤，以免生气加重病情。
女性最好从小养成服用四物汤的习惯，经期干净后服用四物汤10天；不仅可以减轻经期疼痛、经血减少、腹胀等症状。，还能使生理功能和皮肤在老年时不太容易老化，使其光滑自然地远离癌症的侵袭。
此外，四物汤灿平日还可以和鸡肉、五花肉或鳗鱼一起炖，这是一种美味的食物补充，对女性极其有益。
现在人们经常在办公室工作，运动量少，压力大，气虚，气虚，疲劳。四物汤效果很好。
女性如何选择四物堂
寒体质烹饪方法:基本四物+茯苓、红枣、白扁豆。煮四物汤时，以上三种食材一起配送。红枣性温，适合体质较冷的人食用。
热体质烹饪法:基本四物——熟地黄+生地黄、麦门石、天冬。四物汤中的熟地换成干地，与梅门石、芦笋同煮。烹饪方法与四物汤的基本烹饪方法相同。
血虚体质煮法:基本四物+党参、黄精、茯苓。熬制四物汤时，将以上三种食材分布在一起，使党参和黄经同时补气养血。
气虚体质烹饪法:基本四物——熟地黄+党参、茯苓。党参能滋养脾肺，促进红细胞的形成。茯苓健脾益气。
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