腰椎滑脱怎么治疗最好 腰椎滑脱怎么治疗最好
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一、如何治疗腰椎滑脱最好
二、各种类型腰椎滑脱的解决方法
第三，腰椎滑脱的主要预防措施是什么
如何治疗腰椎滑脱最好
1.如何治疗腰椎滑脱最好
1.1、保守治疗
适用于单纯破裂、无明显滑脱、临床症状较轻的患者。主要措施包括:
1.1.1.腰背肌锻炼:最重要的是增加腰椎的稳定性。
1.1.2、腰托或皮腰外用。
1.1.3、避免腰部外伤、重负荷和剧烈运动。
1.1.4对症治疗:可采用腰部理疗、按摩和药物。保守治疗有效后，要特别注意锻炼下背部肌肉，否则，症状可能会复发。
1.2、微创治疗
微创治疗可以在短时间内通过微创手段直接到达病灶，对病灶组织进行凝固消融，达到治疗目的。同时安全有效。适用于保守治疗无效但害怕手术治疗的患者。这种疗法适应以下症状:
1.2.1、颈椎病、腰椎病、腰颈椎间盘突出症。
1.2.2.腰痛伴有一侧或双侧下肢无力、麻木或疼痛。
1.2.3、脊神经压迫体征阳性或皮肤感觉异常，如直腿抬高试验阳性等。
1.2.4、突发或反复发作的剧烈腰痛，活动后不敢活动或加重。
1.2.5、腰痛伴腰部畸形。
2.腰椎滑脱的原因有哪些
2.1、先天性发育不全
腰椎的发育有椎体和椎弓的骨化中心，椎弓每侧有两个骨化中心，一个发展为上关节突和椎弓根，另一个发展为下关节突、椎板和棘突的一半。如果它们之间没有愈合，就会导致先天性峡部断裂和脊椎滑脱。此外，由于上骶骨或L5椎弓发育异常，可能会发生滑脱，但这种情况下，峡部不裂。
2.2、创伤
急性外伤和前伸性外伤引起的急性骨折可导致腰椎滑脱，多见于竞技体育活动或劳务搬运工。
2.3、疲劳性骨折或慢性劳损
人体站立时，下腰椎负重较重，导致向前运动的分力作用于骨骼相对薄弱的峡部。长期反复作用可导致疲劳性骨折和慢性劳损。
3.如何避免腰椎滑脱
3.1.加强背部肌肉的功能锻炼。背部肌肉的力量可以增加腰椎的稳定性，抵抗腰椎滑脱的倾向。锻炼背部肌肉有两种方法。一种是俯卧位，双上肢外展，抬头，挺胸，上肢离开床面，双下肢也伸直，呈飞燕状向后抬起。另一种是仰卧位，双膝弯曲，吸气时双脚踩在床面、胸部和腰部，使臀部离开床面并呼气恢复。
3.2、做好预防减肥工作，特别是减少腹部脂肪堆积。超重增加了腰椎的负担和劳损，尤其是腹部脂肪的堆积，增加了腰椎在骶骨上向前滑动的倾向；减少腰部过度旋转、蹲等活动，减少腰部过度负荷。这样可以减少腰椎小关节的过度劳损和退变，在一定程度上避免退行性腰椎滑脱的发生。
不同类型腰椎滑脱的鉴别
1.先天性滑脱
先天性峡部发育不良，无法支撑上半身的重力，常伴有L5S1脊柱裂。
2.退化性滑动
由椎间盘退变引起，多见于中老年人。
3.峡部脊椎滑脱
椎体后部结构基本正常，峡部异常导致脊椎滑脱。分为两种类型，一种是峡部分离:峡部疲劳性骨折；另一种是地峡只延伸不断裂，仍然保持连续性。
4.创伤后滑脱
骨钩区严重急性损伤伴椎弓根骨折。
腰椎滑脱的主要预防措施是什么
如有神根受压症状，需行神经根管和椎管减压，以消除腰椎滑脱引起的下肢疼痛和麻木。
腰椎滑脱是因为腰椎之间连接的关节由于某种原因失去了固定和连接的功能。病因包括先天性椎弓骨折、退行性腰椎关节疾病甚至创伤性原因。但临床上以先天性椎弓骨折和退行性腰椎疾病居多，外伤更是少数，因为大部分会引起椎弓骨折的外伤已经严重造成了进一步的骨折。
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