当前位置:时珍养生网>养生常识>正文

笋干的营养价值 竹笋的营养价值

导语:竹笋含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、滋气补脑、宁神健体的功效,竹笋的有效成分可以补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力,竹笋能够保肝,减少腹壁脂肪的积存,有俗称

竹笋含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、滋气补脑、宁神健体的功效,竹笋的有效成分可以补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力,竹笋能够保肝,减少腹壁脂肪的积存,有俗称刮油的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。

另外竹笋中含有能够抑制肿瘤的成分,所以竹笋可以补脑,这是因为竹笋富含多种氨基酸、维生素、无机盐,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。竹笋主要适合于肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇的患者、免疫力低下者、肿瘤患者,但是需要注意的是竹笋性凉,脾胃虚寒的人不要吃的太多。竹笋是一种非常好的食材,经常食用那可以提高人体免疫。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/changshi/359877.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:来曲唑促排卵 来曲唑片促排怀孕几率下一篇:男科检查 男科检查些什么

文章评论