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蒜吃多了有什么坏处 蒜吃多了有什么坏处

导语:第一,伤害眼睛,长期过量吃大蒜的人,很容易出现视力下降、耳鸣、口干舌燥、记忆力下降等症状,民间素有大蒜百益而独害目的说法。除了大蒜此外,对于像洋葱、生姜、葱、辣椒等辛辣刺激性的食物,都不宜长

第一,伤害眼睛,长期过量吃大蒜的人,很容易出现视力下降、耳鸣、口干舌燥、记忆力下降等症状,民间素有大蒜百益而独害目的说法。除了大蒜此外,对于像洋葱、生姜、葱、辣椒等辛辣刺激性的食物,都不宜长期过量使用,特别是对于正在接受治疗眼病的患者。

第二,腹泻,因为大蒜是辛辣、刺激性食物,大量吃大蒜之后,很容易因为大蒜素刺激肠壁,导致肠壁血管进一步充血,从而出现肠壁水肿,身体内更多的组织液涌入到肠壁中,导致腹泻的出现,特别是肠胃虚弱,处于腹泻期间的病人,更应该避免吃大蒜。

第三,影响胃肠消化,如果空腹食用大蒜,很容易因为大蒜中含有强烈辛辣、刺激性的大蒜素,对肠胃造成巨大的刺激,引发胃痉挛,影响到胃肠正常的消化功能,特别是过量吃大蒜的时候,还有可能导致胃炎、胃溃疡引发剧烈的腹痛。

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