皮炎有哪些 皮炎有哪些病例啊
六壹养生患皮炎的人要及早诊断和治疗，平时要做好护士的护理，防止皮炎症状加重，给人带来更严重的伤害。那么，皮炎的案例有哪些呢？来说说吧。
工作太紧张，下班后在网上看八卦缓解压力。女白领李琼认为她的减压方法很好，但由于压力大，仍然患有神经性皮炎。心理学家告诉她，在网上灌水很难减压。打电话给朋友锻炼身体就好。出汗的时候可以放松。
李琼工作节奏快，下班回家选择做“宅女”，上网。下班后不要动脑子。李琼喜欢看网络八卦或者刷微博，直到不小心睡着。久而久之，李琼觉得自己老是头疼，困，经常忘事。前不久，李琼两臂出现红疹，使他晚上无法入睡。擦药膏没用，只好去医院看病。
在医院皮肤科，医生诊断李琼患有神经性皮炎。这种病和精神因素有关。当你紧张、焦虑、开心的时候，就容易出现症状，或者使症状加重。用药只能“治标”，关键是自己解压，“治本”。
从皮肤科拿了药，李琼去了心理门诊。她觉得奇怪。每次上网，她都觉得很放松。为什么她需要减压？
辅导员说上网不是解压的捷径。上网熬夜打乱了生活规律，容易导致内分泌失调。她上班的时候在电脑前，晚上在家上网。她长期处于狭小单一的环境，很少接触外人，容易失去好奇心，自我封闭。
专家说，网上减压会导致抑郁和社交恐惧，让人越来越有压力。35 ~ 40岁的中青年白领是幸福指数最低的群体。最好请朋友一起运动，一起聊天，一起出汗。
据专家介绍，大脑在运动过程中释放空，人体分泌一种叫做“腓肽”的激素，可以取悦神经，带来心理放松。运动可以加速身体新陈代谢，缓解工作压力带来的各种亚健康，带来生理放松。通过和朋友一起运动，我们可以有更多的话题可以讨论，认识新朋友，这让我们的生活更加丰富多彩。
另外，利用年假去旅游，或者参加兼职培训课程培养兴趣，也是一种很好的减压方式。
以上是关于皮炎病例的相关介绍。在你知道皮炎的病例后，你应该更加注意预防疾病，过健康的生活。
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