莲子相克的食物 莲蓬不能和什么同吃？莲蓬和什么相克？
乔瑶瑶导语：夏天是每年荷花成熟的季节。这个时候荷花开了会结果，就是我们平时吃的荷花饭。那么，荷花不能和什么一起吃呢？荷花是什么样的？莲蓬不能和什么同吃莲子不能吃的如下:莲子+五花肉:容易中毒莲子最佳食物
夏天是每年荷花成熟的季节。这个时候荷花开了会结果，就是我们平时吃的荷花饭。那么，荷花不能和什么一起吃呢？荷花是什么样的？
莲蓬不能和什么同吃
莲子不能吃的如下:
莲子+五花肉:容易中毒
莲子最佳食物:
莲子+木瓜:对缓解高血压、冠心病有一定作用
莲子+山药:健脾补肾
莲子+红薯:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
莲子+南瓜:通便排毒
这个答案是网友推荐的，莲子不能吃和什么一样的食物如下:
莲子+五花肉:容易中毒
莲子最佳食物:
莲子+木瓜:对缓解高血压、冠心病有一定作用
莲子+山药:健脾补肾
莲子+红薯:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
莲子+南瓜:通便排毒
莲蓬怎么吃
1.荷花可以直接吃
荷花可以直接吃。把新鲜的荷花打开，把里面的莲子拿出来直接吃，或者以后冷藏。味道清新诱人。另外，不要扔掉荷花的壳。干燥后可直接用于泡水。
2.莲花可以在吃之前晒干
荷花晒干后吃也是一个不错的选择。晾干后，取出里面的莲子，然后把莲子从中间切开，取出绿芽，就是莲核。取出的莲子可以用来煮粥或煲汤，而得到的莲心可以用来泡茶，莲子制作的茶可以清热解毒，还可以安神安神。
3.荷花可以煮着喝
通常把莲子里的莲子取出后，可以直接用清水煮莲蓬皮，煮好后喝，可以降低血糖，预防糖尿病。此外，这种莲衣用冰糖熬制，可治疗女性产后胎衣不下，活血化瘀。
莲蓬怎么挑选
1.看颜色。新鲜的荷花，颜色一般是鲜绿色，所以这荷花里的莲子是甜的；存放时间长或太老的莲子一般颜色为黄色或黑色，莲子味苦。
2.沾水。新鲜的荷花，莲子通常很硬，用手压着捏着就能知道荷花的新鲜度。
3.看头。大莲一般是比较老的一种莲，虽然果实比较多，但是味道不好；小莲花通常很嫩，果实很甜。
4.看形状。莲心若沉，果一般更甜。
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