一什么野菜 荠菜是什么菜?荠菜是什么野菜?
荠菜也是我们常见的蔬菜之一,但与普通蔬菜不同,荠菜在野外随处可见。那么,什么是荠菜呢?荠菜是什么野菜?
荠菜是什么菜
枕草、粽子菜、三角草、荠菜、菱角菜、土菜、上思菜。
荠菜是十字花科植物荠菜的幼叶,也称为地面蔬菜,是人们喜爱的野生蔬菜。
荠菜味甘,具有和脾、利尿、止血、明目的作用。可用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、呕血、便血、崩漏、月经过多、眼睛红肿等。“名医”包含“对肝脏的主要好处,和中间。”《本草日报》载“清肝明目”《本草纲目》载“明目益胃”
荠菜的特点
一年生或二年生草本,高10-50厘米,无毛,具单毛或分叉毛;茎直立,单的或从下面分枝。
基生叶莲座状,大头羽状分裂,长12厘米,宽2.5厘米。顶部裂片卵形到长圆形,长5-30毫米,宽2-20毫米。侧裂片3-8对,长圆形到卵形,长5-15毫米。顶部是锥形,浅裂,或有不规则的粗糙锯齿或近全缘。叶柄长5-15毫米,茎叶窄,披针形或披针形,长5-6.5毫米,宽2-15毫米,基部为箭形,茎抱茎,边缘有缺口或锯齿状。
总状花序顶生腋生,果期延长20厘米;花梗长3-8毫米;萼片长圆形,长1.5-2毫米;花瓣白色,卵形,长2-3毫米,有短爪。短荚倒三角形或倒三角形,长5-8毫米,宽4-7毫米,平,无毛,顶部稍凹,裂爿具网状脉;花柱长约0.5毫米;果梗长5-15 mm。
种子2排,长椭圆形,长约1毫米,浅棕色。开花结果期为4-6月。
荠菜的营养成分
荠菜含有85.1克水、5.3克蛋白质、0.4克脂肪、6克碳水化合物、420毫克钙、73毫克磷、6.3毫克铁、3.2毫克胡萝卜素、10.14毫克维生素B、20.19毫克维生素B、0.7毫克烟酸、55毫克维生素C,还含有黄酮苷、胆碱和乙酰
根据现代科学分析,荠菜不仅美味,而且营养丰富,含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒。
荠菜含有较多的蛋白质、钙和维生素C,钙含量高于豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相似。荠菜是野菜中最美味的,因为它富含11种氨基酸。
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