柠檬的作用与功效 柠檬蜜的营养价值 柠檬蜜的功效与作用
导语:柠檬蜜的做法1.用盐把柠檬表面的蜡磨掉,用盐水浸泡10分钟,自然晾干,或者用厨房餐巾擦干表面。2.将柠檬切成两半,切成薄片,放入干净的玻璃瓶或密封瓶内,瓶内有一层柠檬和蜂蜜。3.拧紧瓶盖,放
柠檬蜜的做法
1.用盐把柠檬表面的蜡磨掉,用盐水浸泡10分钟,自然晾干,或者用厨房餐巾擦干表面。
3.拧紧瓶盖,放入冰箱5-7天。
法律。
柠檬蜜的制作技巧
1.柠檬一定要去皮切薄片,因为外皮含有较多的黄酮类物质,可能比柠檬果肉更值得浸泡。柠檬精油主要在皮肤里,柠檬皮里的香气成分切得稀一点就容易被浸透。柠檬皮,包括其他柑橘皮,含有一些苦味的类黄酮,如橙皮苷和柚皮苷,但它们也是有益的成分。有轻微的苦味和酸味。
2.最好冷藏保存。建议15天内饮用。没有添加东西,保质期短。如果没有冰箱,建议一周内喝完。
3.服用时,使用已被开水烫过的勺子,以免感染细菌,使柠檬蜂蜜腐败。
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