干益母草泡水 益母草泡茶讲究多 这些要注意
靠谱养生导语：益母草是什么？它是一种中草药。很多治疗女性妇科病的药物都含有益母草。能促进血液循环，调节女性月经不调。你知道益母草茶的一些优点吗？有一些禁忌。让我们来看看这些小常识。一、益母草活血化瘀，阴虚血少禁忌中药益母草味苦凉，入心包、肝经，具有活血化瘀、调经除水的作用。可治疗月经不调、难产、产后血晕、血瘀腹痛、虚脱漏、血尿、腹泻、痈肿肿痛等
益母草是什么？它是一种中草药。很多治疗女性妇科病的药物都含有益母草。能促进血液循环，调节女性月经不调。你知道益母草茶的一些优点吗？有一些禁忌。让我们来看看这些小常识。
一、益母草活血化瘀，阴虚血少禁忌
中药益母草味苦凉，入心包、肝经，具有活血化瘀、调经除水的作用。可治疗月经不调、难产、产后血晕、血瘀腹痛、虚脱漏、血尿、腹泻、痈肿肿痛等。可以内服，也可以外用。益母草具有活血化瘀的作用，有调理阴虚体质的作用，还能起到调经止痛的作用。需要注意的是，阴虚血少的女性朋友不宜服用。
第二，益母草可以泡茶喝，或者烧开水外敷
益母草加红糖泡茶，其中红糖富含核黄素、胡萝卜素、烟酸、锰、锌、铬等微量元素，具有补血益气、活血舒筋、温脾健胃、化瘀生新等功能。该配方美味滋补，可用于治疗产后小腹隐痛、恶露不尽、头晕耳鸣、面色苍白、舌红、苔薄、脉弱。益母草可以泡茶喝，可以补充丰富的维生素和矿物质，对养胃有好处，还可以起到健脾和胃的作用，对调理体质有好处，还可以补气养血。
也可以用益母草和开水洗脸，有助于消除脸上的斑点。
三、注意喝茶，不要喝空肚子
古人曾说“早上一杯茶胜过强盗进穷家”，意思是早上喝茶不合适空。因为空在腹部喝茶，稀释胃液，降低胃酸的功能，阻碍消化，影响蛋白质的吸收，容易引起胃粘膜炎症。益母草最好不要吃空肚，以免引起消化不良或胃痛。
我们都知道一些关于益母草茶的常识。其实益母草茶不错，能活血化瘀，同时还能健脾胃。当然不能吃空肚子，以免刺激胃。同时，部分阴虚者应避免进食，以免对身体有害。
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