养胃粥 养胃的粥有哪些 养胃粥的功效
丽姐姐滋补养生导语：胃不好的人需要好好吃点养胃粥。现在让我们来了解一下养胃粥的效果。养胃的粥有哪些 养胃粥的功效1.养胃粥：糯米麦粥1)糯米粥的做法:先将糯米和小麦混合，然后熬成稀粥，再在食用时加入适
胃不好的人需要好好吃点养胃粥。现在让我们来了解一下养胃粥的效果。
养胃的粥有哪些 养胃粥的功效1.养胃粥：糯米麦粥
1)糯米粥的做法:先将糯米和小麦混合，然后熬成稀粥，再在食用时加入适量白糖。
2)糯米粥的功效:这种糯米粥有很好的养胃功能，有很强的力量和养心作用，对聚集虚汗有好处。
2.养胃粥:小麦皮牛奶粥
1）麦皮牛奶粥的做法：先准备好材料，需要一百克麦皮克，三百克牛奶，砂糖一百克，五克黄油，盐适量。先把麦皮泡半小时，再煮成粥在快熟的时候再加入调味料却可。
2)麦麸奶粥的作用:麦麸奶粥具有很好的益气和胃的作用，可用于治疗频繁出现的上腹痛，对腹胀、嗳气、反酸有好处，也可用于治疗胃或十二指肠溃疡患者，是一种非常好的饮食。
3.保健粥:牛肉粥
1）牛肉粥的做法：先把鲜牛肉加糯米，一起放进砂锅内煮成粥，然后再加入姜葱油盐等材料再煮上几分钟即可。
2)牛肉粥的功效；牛肉粥有很好的补中养肠胃的作用。
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