鲫鱼的功效与作用禁忌 鲫鱼的功用与禁忌人群讲解
大曾养生导语：鲫鱼经常在我们的餐桌上被做成各种美味的菜肴。鲫鱼的营养价值很高，做出来的菜味道很好。但是鲫鱼并不适合所有人，有一定的禁忌群体。以下小系列将详细讲解鲫鱼的功效和禁忌群体。鲫鱼的功效和作用1.鲫鱼能消除水肿，通奶吃鲫鱼能健脾和胃，利尿消肿，催乳，清热解毒，止咳平喘，尤其对水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通等有疗效。2.吃鱿鱼可以提
鲫鱼经常在我们的餐桌上被做成各种美味的菜肴。鲫鱼的营养价值很高，做出来的菜味道很好。但是鲫鱼并不适合所有人，有一定的禁忌群体。以下小系列将详细讲解鲫鱼的功效和禁忌群体。
鲫鱼的功效和作用
1.鲫鱼能消除水肿，通奶
吃鲫鱼能健脾和胃，利尿消肿，催乳，清热解毒，止咳平喘，尤其对水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通等有疗效。
2.吃鱿鱼可以提高视力
鲫鱼的视网膜含有大量的维生素A，所以鲫鱼眼睛的视力特别好。
3.吃鱿鱼可以活得更久
鲫鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，预防动脉硬化和冠心病。因此，多吃鱼可以长寿健康。按照中医的说法，鲫鱼的各个部位都可以入药。鲫鱼皮可以治疗鱼干；鲫鱼血可以治疗口眼歪斜；鲫鱼汤可以治疗小儿体疮；鲫鱼对孕妇水肿、胎儿不稳定有特殊疗效。
鲫鱼的禁忌人群
吃鲫鱼，要了解自己的身体状况。对一些病人来说，不能吃鲫鱼。凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、支气管哮喘、小儿腮腺炎、血栓闭塞性脉管炎、溃疡治疗、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病者，均不宜食用；同时，鲫鱼是发品，阳上亢、生疮者慎用。
鲫鱼确实是一种营养含量比较丰富的鱼，熟鲫鱼的味道很受人们的欢迎，但不是每个人都能吃到鲫鱼。比如上面说的这些人不能吃鲫鱼，否则会危及自身健康。希望大家关注。
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