夜明砂 夜明砂的功效与作用
一健养生味辛，性寒，入肝经
功效具有清肝明目、化瘀散结的功效
虚寒者和孕妇慎用。
适合一般人群食用
发光的沙子是蝙蝠、大鼻子蝙蝠、普通苍蝇和其他蝙蝠的排泄物。中国很多地方都产夜光沙，这种药材一年四季都可以采集到。特别是夏天，夜光沙最适合生产。人们把它从洞穴中铲出来，清除土壤，然后挑出土壤和杂质。干燥后，成为中药夜光沙。
夜光沙的营养价值
味辛，性寒，入肝经。具有清肝明目、祛瘀散结的功效。用红眼、白眼珠出血、蓝盲、雀、白内障、角膜混浊、营养不良、瘰疬、疟疾、跌打损伤等治疗肝火。
夜光沙的功效和作用
1.内部和外部障碍。用夜沙粉溶解在猪肝里，煮着喝果汁。有效。
2.绿盲。用夜光砂一两个，柏叶一两个，磨成末，加牛胆汁做成五子那么大的球。每天晚上睡觉的时候，用竹叶汤吃20粒，然后用米汤吃20粒，直到病好为止。
3.孩子是夜盲症。用夜光沙炒，磨碎，拌入猪胆汁做成绿豆大小的丸子。每次吃五片，米汤就送上来了。另一个方子:用夜沙和黄芩分粉，取煮猪肝的汁配米饭，每次半块钱。
4.五疟不限。配合夜亮砂粉，每次在冷茶中服用，都会有效。另一个药方:疟疾可以长期治愈。夜光沙50粒，朱砂半钱，麝香一钱，磨成粉，加糯米做成小豆那么大的丸子。发病前用开水送服十粒。
5、咳嗽不止。用蝙蝠去掉翅膀和脚，烧到底。每份一元，饭后，加开水。
6.用于耳汁。用两毛钱的夜沙和两毛钱的麝香，磨成最后的粉，先把患处擦掉。然后敷药粉。
7.肿胀排脓。将夜光砂一份或二份、肉桂一份、乳香一份研成粉末，加入干砂糖二分之二，加水拌匀，敷于患处。
夜光沙的做法
1.若肝经有热，眼睛红肿，夜间眼瞎怕羞，可与鱿鱼、石决明、密蒙花等清热药配伍。
2.对于腹胀的儿童，可配合虾米膜、芦荟、青黛、胡黄连等。消除营养不良和杀死昆虫。
夜光沙的食用方法
1.夜沙蒸猪肝
配料:猪肝90g，夜沙6g。
练习:
(1)晚上用清水冲砂，去除沉淀物；
②猪肝用竹片切碎；
3夜明砂、夜明砂拌入碗中，笼中蒸熟；
④不要放调料，趁热吃，一天一次或隔天一次。
2.夜沙蒸羊肝
配料:羊肝60g，君子10g，夜沙10g，生姜3g，酱油3g，盐2g。
练习:
(1)将羊肝洗净，切碎，放入盘中，加入王子肉和夜沙，放入笼中用嫩水蒸熟。
②蒸熟后加入生姜、酱油、盐、味精。蒸的时候加入适量的水，从碗里取汁喂孩子。
夜莺沙的禁忌
夜莺沙中混有显齿蛇葡萄和白薇。
有明亮沙子的人应该避免
虚寒者及孕妇慎用。
买夜沙要注意选择。一般来说，夜间砂质较轻、干燥、呈褐色，不含淤泥等杂质。我们还应该注意保护夜光沙。我们可以去除杂质和灰尘，加工后存放在干燥的容器中，放在通风干燥的地方。夜光沙一般为褐色或灰棕色，常破碎，表面粗糙，质地较轻，咀嚼时无沙感。夜光沙可以治疗内外障、绿盲、咳嗽、夜盲症等。，具有很高的疗效。
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