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经常中暑怎么办 如果夏天中暑了怎么办

导语:夏天气温很高,很多朋友在日常生活中经常出现中暑的症状。但是很多朋友在日常生活中不太了解中暑的缓解方法,经常中暑却不知道怎么办。那么他们夏天中暑怎么办?下面我们来看看。1.十滴水适当喝十滴水对帮助我们治疗和缓解夏季中暑很有好处,还可以帮助我们预防呕吐等等。中暑时,喝十滴水,可缓解中暑引起的中暑、头晕、头痛、恶心呕吐、腹胀、腹泻等症状

夏天气温很高,很多朋友在日常生活中经常出现中暑的症状。但是很多朋友在日常生活中不太了解中暑的缓解方法,经常中暑却不知道怎么办。那么他们夏天中暑怎么办?下面我们来看看。

1.十滴水

适当喝十滴水对帮助我们治疗和缓解夏季中暑很有好处,还可以帮助我们预防呕吐等等。中暑时,喝十滴水,可缓解中暑引起的中暑、头晕、头痛、恶心呕吐、腹胀、腹泻等症状。中暑后,成年人每次可服用10-20滴十滴水,滴入一杯白开水中,然后混合均匀服用。中暑后不仅可以喝十滴水,还可以在烈日下工作和旅行时缓解不适,防止中暑。

2、藿香正气水

除了常用的十滴水外,藿香正气水还可以用来缓解中暑后的症状。藿香正气水具有良好的散热解毒作用,对中暑、腹痛、腹泻、痢疾等症状有很好的疗效。所以特别是我们夏天容易中暑症状的朋友,在日常生活中可以经常储备一些藿香正气水。一旦大家都中暑了,适当服用藿香。

夏天大家都有中暑症状怎么办?相信大家现在都有一个大致的了解。我们可以知道,如果夏天有中暑的症状,适当服用十滴水和藿香正气水可以缓解中暑的症状。

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