枸杞叶 枸杞叶煲汤做法大全
灵兰养生导语：1枸杞叶猪肝汤材料:枸杞叶100克、猪肝300克、枸杞籽10粒、生姜5片、大蒜2片、酒5克、油适量、盐适量练习:1.枸杞叶洗净沥干水分，枸杞洗净，生姜切片，大蒜压平；2.猪肝洗净切片，加入大蒜、酒和盐，搅拌均匀，腌制30分钟左右；3.锅里放油加热，蒜片爆开，倒入腌制好的猪肝翻炒一分钟左右；4.加入适量水，加入蝎子煮沸，加入蝎子叶，
1枸杞叶猪肝汤
材料:枸杞叶100克、猪肝300克、枸杞籽10粒、生姜5片、大蒜2片、酒5克、油适量、盐适量
练习:
1.枸杞叶洗净沥干水分，枸杞洗净，生姜切片，大蒜压平；
2.猪肝洗净切片，加入大蒜、酒和盐，搅拌均匀，腌制30分钟左右；
3.锅里放油加热，蒜片爆开，倒入腌制好的猪肝翻炒一分钟左右；
4.加入适量水，加入蝎子煮沸，加入蝎子叶，然后煮沸；
6.烹饪前加入适量的盐调味。
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枸杞叶鱼尾汤
配料:鲤鱼尾1条，瘦肉100克，枸杞叶1公斤，生姜和盐适量
练习:
1.鱼鳞尾，洗净，煎至两面金黄。
2.加水，瘦肉，姜片煮开。
3.用文火煮1小时。然后加入洗净的枸杞叶，煮5分钟后开锅。用盐调味。
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枸杞叶羊腰汤
配料:羊腰300克、枸杞叶150克、料酒10克、精盐3克、味精3克、醋4克、鲜肉汤400克、香油10克、葱15克、姜汁
练习:
1.把羊腰的皮撕下来，从中间打开，去掉腰，切成块；
2.勺子加水，熬成2克醋，放入腰间，捞出彻底；
3.勺中加入鲜清汤，加入腰片、料酒、精盐、葱、姜汁、醋煮沸，洗净浮沫，烧至腰片熟透；
4.将洗净的枸杞叶炖熟，加入味精，放入汤碗中，倒入香油。
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枸杞叶肉羹
配料:猪肉100克，枸杞叶200克，食用油2汤匙，盐1茶匙，生姜1小片，酱油1茶匙，小麦粉1茶匙，鸡精1/2茶匙，枸杞1个
练习:
1.瘦肉切片，加入盐、生粉、酱油，腌制均匀；
2.枸杞去叶，洗净，洗净，清水浸泡；
3.将生姜和植物油放入水中煮沸，将肉片逐个放入锅中，不要搅拌，用大火煮1分钟；
4.将枸杞和水倒入锅中。当水再次沸腾时，加入枸杞叶，加入一些盐，煮至枸杞叶变软。
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