当前位置:时珍养生网>养生常识>正文

粥 营养八宝粥的做法

导语:我不知道你明天会有多少钱来练习八宝粥。不了解的朋友可以看看边肖介绍的内容,希望对大家有用。营养八宝粥的做法材料150克糯米15克蜜桃15克蜜枣糖莲子25克25g杏脯冬瓜条25g25

我不知道你明天会有多少钱来练习八宝。不了解的朋友可以看看边肖介绍的内容,希望对大家有用。

营养八宝粥的做法

材料

150克糯米

15克蜜桃

15克蜜枣

糖莲子25克

25g杏脯

冬瓜条25g

25g核桃仁

山楂糕25g

桂花酱适量

适量的糖

营养八宝粥的做法一

1.分别切山楂饼和冬瓜条;糯米洗净;

2.将糯米等配料放入锅中,加水煮沸,然后用小火煮沸制成稠粥,加入桂花酱和白糖,搅拌均匀。

注意

香甜可口,营养丰富。腌制的食物是甜的,所以你应该在加糖之前试试米粥。

营养八宝粥的做法二

食物材料详情

主要成分:

红豆、绿豆、白豆、核桃仁、红枣、桂圆肉、枸杞、冰糖、糯米

法式红豆、绿豆、白豆、核桃仁、红枣、桂圆肉、枸杞、冰糖、糯米。红豆、四季豆、白豆洗净,放入水中送去(趁热放入冰箱)。桂圆、核桃、红枣、枸杞洗净备用。将泡好的豆子和糯米一起排出,放入砂锅中大火煮(忘了拍),放入桂圆、红枣、核桃仁中,调整自动档,焖一会。最后加入枸杞。服务享受。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/changshi/31848.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:灵芝孢子油怎样吃下一篇:粥 十三大宝粥的做法

文章评论